病院と美容院

今日は矯正歯科に行ってきました。

そして、今日から大型連休に入ったので終わった後に美容院へ。

ずっと連休中にストレートパーマをかけているので、

ふと、思ったのですが…

そうだ、毎晩ヘッドギアつけてる！

ストレートかけた直後だと、

ヘアピンとか髪の毛を縛ったりすると、

髪の毛にクセがついてしまうので１週間ほど我慢してください。

って言われてたんですよね。

ヘッドギア、首付近の髪の毛に当たってるよ！

そこで、今回は美容師さんの勧めもあって、

デジタルパーマ初挑戦です。

毛先だけクルクルしてるから、

ヘッドギアはもちろんだし、

髪の毛も縛ってもいいらしい。

ふわふわした感じに仕上がりました♪

やっぱパーマヘアっていいなぁ～。

ナガシマのプール

先週の土曜日、ナガシマのプールに行ってきました。

もうプール行くの中学生以来か！？

というぐらいの久しぶりさ。

どうせなら、大きいところに行きたい！とのことで、

ナガシマスパーランドのプールに行ってきました。

この日のためにダイエットしようと決心したのに、

連日の残業と休日出勤でジムに行く時間が無く、

見事に太りました。

働いた後のご飯とおやつが止まらない

仕方なくプールの前日の仕事終わりに、

足つぼ行ってきましたよ(笑)

連休初日なので覚悟してましたが、

高速道路が激混みでした。

プール内も人人！！

スライダーは空いている所狙って、

２．３０分待ちぐらいだったかな？

怖かったけど、初スライダーは楽しかったです！

人多くても波のプールにぷかぷか浮かんでるだけで楽しいね。

うーん、帰りにアウトレットも寄ってきて

可愛いワンピースがタイムセールでゲット出来たし、

花火も見て満喫してきましたー。

で、次の日予想していたのですが…

全身筋肉痛です。

こ、こんな筋肉痛はスノボ初めて行った次の日以来よー！！！

朝、体が起こせない…。

水の中に入っているだけで物凄い体力消耗するのですね。

２日経った今も筋肉痛が辛いです

筋肉痛すごかったけど、また行きたい！！

また壊れた

一週間前に、矯正歯科に行ってきて、

今日も行ってきました。

なんでかというと

装置が壊れたから。

奥歯にバネ？みたいなのが付いたのですが、

歯ブラシで念入りに掃除したら取れちゃったんですね。

今回はそう簡単に取れないように工夫してもらいました(笑)

しかし、このバネとっても痛い。

久しぶりに米が噛めないー。

普通にしてても痛いので潔く鎮痛剤飲みました。

最近は鎮痛剤がお友達です・°・(ノД｀)・°・