- 前ページ
- 次ページ
ぶりです!
年明けて飲み会ばっかで肝臓やられちゃう

今日から練習再開です
といっても2月まではウエイトとスタミナ強化!
今月はジムでグローブ握るのと柔術着に袖通すのは少なくてちゃみしい
来月までにしっかり体作りまそ~!
今日はダッシュ!年末年始で緩んだ体を引き締めまっす
400㍍2本
あっえらっい…
600㍍2
吐く…ぜメーン
800㍍1
ヒーヒー…失速…
オマケ
400㍍1
肺と太ももパンク…
かなりスタミナ落ちてる…ちゃんと走ろー…
今年も一年頑張るゾッ
いまさら
年明けて飲み会ばっかで肝臓やられちゃう


今日から練習再開です

といっても2月まではウエイトとスタミナ強化!
今月はジムでグローブ握るのと柔術着に袖通すのは少なくてちゃみしい

来月までにしっかり体作りまそ~!
今日はダッシュ!年末年始で緩んだ体を引き締めまっす
400㍍2本
あっえらっい…
600㍍2
吐く…ぜメーン
800㍍1
ヒーヒー…失速…
オマケ
400㍍1
肺と太ももパンク…
かなりスタミナ落ちてる…ちゃんと走ろー…
今年も一年頑張るゾッ

いまさら
あけましておめでとうございますm(__)m
今年は、躍進の年になるよう頑張ります
これからレスリングを勉強しながら当たりの強い体を作っていきたいです
んで5月には試合もあるんで絶対勝てるよう頑張ります
今年は、躍進の年になるよう頑張ります

これからレスリングを勉強しながら当たりの強い体を作っていきたいです

んで5月には試合もあるんで絶対勝てるよう頑張ります




