今年の冬は、季節はずれの暖かい日が続いていますね。
夏の暑さが長く続いたせいで、紅葉もずいぶん遅れましたよね。
うちの主人が10月下旬に紅葉を見に群馬県の山に行ったのですが、いつもならちょうど見頃の時期なのに、あまり紅葉が進んでなかったそうです。
では、今日の稽古です。
今日も、準備運動をしながらの雑談からスタートです。
今日の主なテーマは、『なぎなたをやっている人は歳をとらない問題』です(笑)
なぎなたは、小さいお子さんからご年配の方まで、幅広い年齢層で楽しめる競技なんです。
そして、長く続ける方がたくさんいらっしゃいます。
60代、70代の方々が若手と呼ばれるそんな凄い世界なんです。
しかも、みなさん元気で若い！
新会員のMさんが
「この間Tさんに教えてもらっていたら、こうするのよ！って凄く動きが速くてびっくりしたのよ！」
と、教えてくれました。
Tさんは、87歳。
びっくりでしょう？
今日は、基本打突と仕掛け応じ技をメインに稽古をしました。
SさんとMさんは、S先生にとにかく力を抜く事と、姿勢を意識するように指導されていました。
「中段がぴったり合うようになった！」
と言っていました。
動きも柔らかくなって、ずいぶん良くなりましたよ。
力を抜くって、大事なんですね。
今日の稽古は、ここまで。
お疲れ様でした