お立ち寄りくださり
ありがとうございます
ライトコピーライター

モブツヨシです

 

 

ネガティブな感情は悪で
ポジティブな感情は善という
イメージってありませんか?

 

 

 



例えば、職場でも学校でも
他人からの評価をつい気にしてしまう

 

 

 




褒められると嬉しいですし
けなされると腹が立ちます

 



喜びと怒りから生まれる
慢心と憎しみが
心を乱してきます

 



この相反する二つの感情



両方とも自分の感情を
乱してしまうものです

 

 

 

+

 



目先の出来事に
囚われ過ぎて
感情の赴くままになっている

 



感情に振り回されている
私は以前はそんな感じでした

 

 

感情をコントロールする

 


自分の心は自分でコントロールする
必要があります

 

 

 

 



二つの感情の振れない所
真ん中、ニュートラルな
精神状態が大切だということを
学びを通じて気づくことができました

 

 

心を揺るがせないために

 


喜びも悲しみも自分の心を乱すもの
ということを意識し
どちらも受け止めて
学ぶことで
自己の成長に繋がると思います

 

 

 

過去の経験や
どうなるかわからない未来の事を考え
不安、心配になることも
あるかもしれません

 



しかし過去は変えられないし
未来の事を心配しても
どうしようもありません

 

 

 



あるのは
今、この瞬間におきていること
いま、いま、いま、だけです

 

 

 

 

 

 
 

最後まで

お読みくださり

ありがとうございました

 

 

あなたの人生が好転し
あなたにとって
素晴らしい人生になることを
お祈りしております 虹

 

 

 

私が学ばせていただいている
『独りひっそりビジネス』
陰陽を統合した思考
『アルファソート』
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