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昨日は約600カロリーでした。


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今日の記録です。
夜に一回30分だけです。

恥ずかしいですが、そこの痛みさえなければもっと走りたいのに。



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在每星期趕稿的日子裡,常常感覺自己過的是非人生活。
平日下班回家之後沒精力工作,每每就是星期六日趕得天昏地暗,而且什麼地方都去不了。

但是沒有工作的這幾個星期,我又會想,難道無所事事就是我需要的生活嗎?
自問不是外向的人,星期六日大多都留在家裡好整以暇。但是這樣沒事忙的日子又讓我冒出了不安的情緒。

難道非得把日程排得滿滿不可?
不知道。


之前看石田先生的訪談問到他空閒時會做什麼。
他說,什麼也不做。
具體來說,其實是「在煩惱這一天假期要做什麼好」之中度過。
聽到之後真是非常非常有共鳴。

而我現在每一天也是處於這一種狀態之中。
該做的,可以做的,喜歡做的事太多太多了,反而一件也沒能完成。

或許,我就注定因為這樣的性格而虛渡光陰。
好可怕啊。
折りたためるサイクリングマシンを買いました。

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今日、昼と夜各500カロリーを消費しました。

有酸素運動を毎日するように頑張ります!



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是時候想想如何多存點錢了。
除了每個月存的基金外,還有什麼方法哩?

不過呀,更重要的可能是要更努力減少開支吧...


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