11/25 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」は12年目スタートしました
こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
2021年11月25日（木）、ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」は満11周年を迎えることができました。
これもひとえにお客様、多くの方々のご愛顧・ご支援の賜物です。
心より御礼申し上げます。
そして、12年目がスタートいたしました。
ピラティスで皆さんを元気にする！そんな思いで、頑張ってまいります。
改めてどうぞよろしくお願いいたします。
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
--------------------------------------------
Golcore（ゴルコア） | Facebookページも宣伝
ワコール「CW-X」スポーツタイツで快適！！
こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
10月よりワコール様の「CW-Xアンバサダー」として、スポーツタイツとスポーツブラを着用させていただいております。
着用させていただいているのは、
「STYLE FREE by CW-X」のスポーツタイツと「SPORTSゆれケアBra」のCW-Xスポーツブラです。
「STYLE FREE by CW-X」のスポーツタイツを初めて着用した印象は、お腹周りがキュッとして骨盤底筋群の引き上げがとても意識しやすい！！
朝からゴルフのレッスンが続き、夜はピラティスレッスンと終日立ち姿勢でも、しっかりサポートしてくれて、とっても快適です！！
気分も上がりますね。
レッスンでどんどん着用させていただきたいと思います！
＜ご参考＞
◆タイツ
STYLE FREE by CW-X
スポーツタイツ
ロング
商品詳細
https://store.wacoal.jp/disp/01_VCY299.html?color=KO
◆スポーツブラ
CW-Xスポーツブラ
Support Type MEDIUM
SPORTSゆれケアBra
商品詳細
https://store.wacoal.jp/disp/01_HTY020.html?color=SP
#cwx
#趣味なびコラボ
#PR
#ゆれケア
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
--------------------------------------------
ゴルフピラティス指導者3名誕生！！
こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
すでに2021年1月も中旬を過ぎてしまいましたが、年末年始の2020年12月27日（日）～2021年1月3日（日）の中の4日間、ピラティススタジオGolcore（ゴルコア）主催による、日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ゴルフピラティス指導者資格コースが開催されました。
今回は3名の方が合格されました。
おめでとうございます！！
昨年夏から、毎週日曜日に、マットピラティスベーシックコース、秋からはマットピラティスアドバンスコースを受講され、半年かけて年末のゴルフピラティス指導者資格コースにチャレンジしてくださいました。
仕事の合間をぬって、解剖学などの座学を勉強したり、実技試験に向けて各エクササイズ乗れ集をしたり、指導の練習をしたりととてもハードな半年間だったと思います。
晴れてマットピラティス指導者資格を取得されて、臨んだゴルフピラティス指導者資格コース。
3日間にゴルフ理論やスイング分析、解剖学、そして80にも及ぶゴルフピラティスエクササイズを学ぶという、かなりハードなスケジュールをこなし、2021年1月3日（日）、筆記試験と実技試験に合格されました。
試験の後は、様々なケースを想定しての、インターン実習（パーソナルレッスンとグループレッスンの練習）を行いました。
テーマは飛距離アップ
バランスボールでしっかりと体幹を鍛えます。
けが予防では
腰をサポートするためにプランクでお腹の引き上げ。
初心者向けのゴルフピラティスでは
セラバンドでエクササイズを行った後に、スイングの練習。
実践の場でどんなエクササイズを、どのような流れで行っていくのか、様々なケースを想定してレッスンを行いました。
すでにインストラクターとしてレッスンをされている方々は、すぐにレッスンに取り入れていらっしゃいます。
ゴルファーの悩みに対応できるように、実践の場でレッスンを繰り返しながら、頑張っていきましょう。
半年間お疲れ様でした！！
そしてこれからは、一緒に頑張っていきましょう！
2021年のゴルフピラティス指導者資格コースは5月と12月に開催を予定しております。
難関ではありますが、ゴルフピラティス指導者を目指してみませんか？
資格コース体験レッスンも行っておりますので、いつでもお問合せお待ちしております。
体験レッスンのご予約はゴルコアホームページの下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
--------------------------------------------
Golcore（ゴルコア） | Facebookページも宣伝