あれっ

腰が痛い…

何をするにせよ一番の障害はコレだよなぁ
再発が怖い
今できることは毎日背筋と腹筋をすることとにぼし食べることだけである。
にぼしうまし。

今日ニュース見てて今年プール絶対行くぞっておもた。

ひと

何か嫌なことがあっても
時間がたてば忘れるかどーでもよくなる不思議
そんなら最初から気にしない方が人生楽じゃない?
わかってるけど出来ないよ(^q^)ね
社会人になったらもっともっと嫌なことたくさんあるんだろうなぁ
小鳥のハートは耐えられないなぁ
鍛えなきゃ

一番いいやつ取れなかったから絶対落ちたくない。
なんか恥ずかしくないのかなー
中学校の時の自分を見てるようで嫌だ。

朝から頭いたいのは原因はなんなのかな、夢とか寝相とかかな
ドリンクバーでジュース飲みまくったら治った


解放まであと９日と３日！
やりたいことで頭が溢れてる。

ぐきっ

昨日夜ぐきっとなって
ぎっくり腰かと思って
近所の整形外科行ったら
椎間板ヘルニアだった。
レントゲンしたり電気浴びたりしてたら二時間以上かかって午前中勉強出来なかったぁ
とりあえず腰が痛い(ToT)
これすぐ痛くなくなるのかなぁ
背筋鍛えろとゆわれた
近所に整骨院がめちゃくちゃたくさんあることを知った。
あーなんかやる気失せるなぁ
慢性的な腰痛の原因はこれだったのか…?