最近の変化‼️

🌟寝る時に、お腹がキュルキュルって音が鳴る空腹感が心地よく感じるようになった！

🌟ちゃんと自分の身体に合った栄養素や量が取れていたら、他の無駄な食べ物やアルコールは、欲っしなくなった‼️