笑
今日の７時から
バレーボールワールドグランプリがあったね
日本vsアメリカ！！
残念なことに０－３で負けたね
世界ランク２位と３位の差は広いね
日本えらい頑張ってたけどな～
次の試合で勝ってほしいな
あと、１週間後に試合があって
私、リベロだから
最近バレーの試合を見て、自分のポジションを
見て学んでました
佐野選手ほんと憧れる！！！
私もあんな選手になれるように
頑張らなきゃo(^▽^)o
バレーの話でごめんね
てかサポーターつけたら変な感じ
で、付けて鏡みたら…
足ふっと！！！
短足で太いから終わってる
おまけにサポーターつけたら
脂肪のってますって分かるし
oh my gooooooood!!!!!!
醜い写真でごめんね
脂肪なくさないと
byeヾ(＠°▽°＠)ﾉ
お父さんマッサージなう
今さっき私がしてもらった
今日からお盆だから
小倉の親戚が来て
親戚の兄ちゃんが
柔道性福祉士やけん
マッサージしてもらった
もお～私からだ硬い！！笑
まずバレーしてるから
腰が硬いし
肩も右側が硬いって…
あと足パンパンって…
きちんとストレッチしたり
整骨院に通っとかんと
肉離れや疲労骨折するかも
って…
あと自分でも感じてたけど
猫背になりかかってるって
←
←誰か一緒に整骨院行こっ
これから毎日寝る前に
ストレッチしよっ
bye(*^_ ’)