告知

パターン教室の生徒さん募集継続中です。

９月からモモクロワークショップとしてタイ式ヨガの
ワークショップ始めます。
ヨガの生徒さんも募集します
タイ式ヨガ・・・ルーシーダットンといいますが、
　　　　　　　　モモクロワークショップではタイでインストラクター
　　　　　　　　の資格を取得した友達が本当のルーシーダットンを教えます。

インストラクターの友達によると、何故か日本でのルーシーはホットヨガ
と一緒になったり、呼吸法も違っていて、タイでヨガをレクチャーしてくれた
師匠は悲しんでいたとの事でした。

モモクロでは、本物のルーシーダットンを体験してもらいたいと思います。

私も体験中です

お腹周りがじょじょにすっきりしてきています

体が整っている事を実感できています。なのにちゃんとストレッチも
しないで腰を酷使した私反省してます・・・

体を整えて、その体に合った洋服を着てもらいたい

内面から、外見からと両面から整えてもらう事でもっと女性を素敵
にしたい

もっとおしゃれを楽しんでもらえたら・・・
そんな事を考えただけで、私自身もとてもワクワクします

〜すぎる

実は、金曜日あたりから腰が痛くて昨日はもっと痛くて…
もしかしたらヘルニアがひどくなっているのでは？という事も考えましたが、ヘルニアなら腰よりも足がしびれたりするので、本当に腰痛なんだと思います

ヨガを始めてから、今まで使わなかった筋肉を使い出して、それでなのかもしれないと思います

私自身は体の事を考えながら整えているつもりでも、体が悲鳴をあげるようでは折角のヨガも逆効果です。

体にいい物も摂りすぎれはよくないのと一緒です。
何事も「～すぎる」のは良く無い事です

ついついやりすぎたり、言いすぎたり、摂りすぎたり…

日頃からいろんな場面で～すぎている事は多いです。

今日も実は予定があったんですが、全てキャンセルさせてもらって一日体を休めようと思います。

体が資本ですから


iPhoneからの投稿

ドレープワンピース

今週はこのワンピースで終わってしまいました

カットソー素材で写真だけ渡されたものです。
ドレープの量がはんぱない時等は立体が大活躍
します。

そのかわり生地の用尺はすごいと思いますが・・・

来週からはパターンにとりかかります

今週はモモと出勤だったので、ほとんど何もできない状態でした

でもそのかわり、モモに気づかされた事あったし
私にとっては今週のような時間もきっと必要だった
んだと思います

本当に自分自身ちょっとした事でイライラしたり、落ち込んだり、
逆に喜んだり・・・感情の起伏が激しくて、まだまだ未熟な所も
あったりと忙しいですが、その感情は人にしかないし、モモのように
完全体ではないから面白いのかもしれません。

今日でモモと一緒に出勤はなくなります。
そう思うとちょっと寂しい気もしています。
今も私の横で椅子を占領してすやすやモード
です

寝顔をみていると、本当にかわいい
って思います。

仕事は好きですが、ふとした時にモモにとても癒されます。
癒された後はまた張り切って頑張ろうって思えます。
モモの腰もきになりますが、実は余談ですが、私も腰が痛くて
ヨガで伸ばすとその時はましになりますが、もしかしたら、３日前
のゴルフ？？？？？？？