久しぶりです
腰痛が悪化してからほとんどやっていなかったゴルフ、
久しぶりにやってみました
最近スコアも120台になってきていましたが、なんせ、腰痛と練習不足で
また大変なスコアになるなあ~と思っていましたが・・・
思った程はひどくなかったので、ある意味ビックリしています
ただ、ゴルフって本当にメンタルを鍛えられるんだなあと痛感しました。
小さい白いボールを遠くに飛ばすだけなのに、ボールに集中できないと
飛ばないし、イライラすると本当にもう全ての事がイライラに拍車をかけて
八つ当たりとかしそうになるともう最悪になってしまって、途中で帰りたく
なってきたりして、なんで飛ばないの~
って思うと余計飛ばないし・・・
しかも一緒にまわっている人が調子よかったりすると、ちょっとムカついたり
なんかして・・・
ゴルフを始めて3年になりますが、今まではいつもそんなに飛ばないし、まわって
いる人に迷惑かけていた方なんで、申し訳ないという気持ちが大きかったので
メンタルがどうのとかあまり関係なかったのに、今回はなんか前半は全く楽しいと
思わなくて、アドバイスしてくれていてもそのアドバイスにもイラってきてました。
でも、とにかくボールに集中して飛ばなくても肩の力を抜いて打つ度に言い聞かせて
打っていたらだんだんと落ち着いてきました。
まわりに振り回されたり、焦ってはいけない
自分のペースで進んで行くのって意外と難しいと思いました。
これから自分でやっていこうと決めた私にはメンタル面を鍛えるためには
ゴルフを始める事は必然だったんだと今になって痛感しています
腰も思った程痛くならなくて、気分転換
・・・なったかなあ~
久しぶりにやってみました

最近スコアも120台になってきていましたが、なんせ、腰痛と練習不足で
また大変なスコアになるなあ~と思っていましたが・・・
思った程はひどくなかったので、ある意味ビックリしています

ただ、ゴルフって本当にメンタルを鍛えられるんだなあと痛感しました。
小さい白いボールを遠くに飛ばすだけなのに、ボールに集中できないと
飛ばないし、イライラすると本当にもう全ての事がイライラに拍車をかけて
八つ当たりとかしそうになるともう最悪になってしまって、途中で帰りたく
なってきたりして、なんで飛ばないの~

って思うと余計飛ばないし・・・
しかも一緒にまわっている人が調子よかったりすると、ちょっとムカついたり
なんかして・・・
ゴルフを始めて3年になりますが、今まではいつもそんなに飛ばないし、まわって
いる人に迷惑かけていた方なんで、申し訳ないという気持ちが大きかったので
メンタルがどうのとかあまり関係なかったのに、今回はなんか前半は全く楽しいと
思わなくて、アドバイスしてくれていてもそのアドバイスにもイラってきてました。
でも、とにかくボールに集中して飛ばなくても肩の力を抜いて打つ度に言い聞かせて
打っていたらだんだんと落ち着いてきました。
まわりに振り回されたり、焦ってはいけない

自分のペースで進んで行くのって意外と難しいと思いました。
これから自分でやっていこうと決めた私にはメンタル面を鍛えるためには
ゴルフを始める事は必然だったんだと今になって痛感しています

腰も思った程痛くならなくて、気分転換

・・・なったかなあ~






