皆様こんにちは
腸は第二の脳であると言われるくらい
とっても複雑な組織です
「脳腸相関」という言葉を一度は耳にしたことが
あると思います
最近の研究では、腸内細菌が深く関わっており、
腸の病気だけではなく、パーキンソン病、アルツハイマー病、などの
病気の発症や予防にも関係することが
分かっております
真のアンチエイジングには、小腸の働きを活性化し、
腸内フローラの乱れを改善する食養生が大切です
日常生活の中で働き者の腸の事を、少しでも頭の片隅に置いて、
食べるものを是非！意識されてみてくださいませ
また、腸内環境を悪化させる原因は、
食べ物だけではありません
生活習慣や、精神面でも大きく影響します
気持ちが良いと思える範囲の運動は、全身の血流を良くし、
自律神経のバランスを整え、腸内環境を
整える作用があります
腸活といえば、「運動」も食事と同様とっても大事です
運動、となると腰が重くなり、ついつい後回しにしてしまうことが多いですが
無理のない範囲で続けられる運動をすることが
大切です
ここで！！
基本の食事や運動に加えて
アンシャンテ・ピュアノアでおすすめの腸活サプリ、毎日美味しく続けられるヨーグルト風味のゼリータイプ！
メソシューティカル インサイド ビオバランスです
善玉菌の代表格である乳酸菌を
なんと、ヨーグルト310杯分配合！
他の乳酸菌サプリとの違いは、
✓吸収されやすいナノサイズを保てる特殊加工により、
しっかり腸まで送り届けることが可能に◎
✓腸内環境だけでなく、”くすみ、つや”についてエビデンスのある
乳酸菌を配合しております◎
・1日1本（夜）1週間飲んで、LDHコレステロール値が下がった
・便が毎日出るようになり、体重が1kg減った
・便の量、回数が増え尿の回数も増えた味も美味しく続けられた
・飲み続けていると、便の量が増え1日２～３回便がでるように！
寝ているとお腹がコロコロと良く鳴り効いているのを実感◎
腸内環境が気になる方にとっても実感していただいております☆
皆様も始めやすい腸活からスタートされてみてくださいませ