ダイエット40日目

ダイエット40日目

今日の体重…

今日のお食事

朝ご飯…

なし

昼ご飯…

・ご飯

・沢煮椀

・はんぺんチーズ、カニクリームコロッケ

・アスパラのベーコンソテー

・大根のドレッシング和え

夜ご飯…

レッドスムージー