こんにちは
産後2週間が経過し、
ふと体重はどうなっただろうと
思い立って体重測ってみました
妊娠前から比べてプラス8キロだった今回。
長女の時はプラス5キロで母乳もあげてたら
体重がみるみるうちに減って妊娠前より減った
時もありました
今回は産後2週間でプラス2キロまで落ちてました
でも、お腹はまだ出てるし妊娠5~6ヶ月位
皮も伸びるしだるんだるん。
骨盤もグラグラだし
貧血もあるのか室内で少し動くだけで
息上がるし星がチカチカするし。笑
10ヶ月かけて変わった体が
急激に戻るのと
高齢の体力が着いてかない
あと1週間で40歳だもの
心と体が別物
心はまだ若いつもり
体は悲鳴をあげてる
労わってあげなきゃ。
本当に無理しない！ってか
体力的にガチで無理できない
体力回復はしていかなきゃだから
2週間ぶりにちょっと外出として
お姉ちゃんを保育園に朝送りに行きました
そしたらちょっと体捻っただけで
腰痛めて笑
笑骨盤グラグラだしまだ全然ボロボロなんだと
実感しました
ほんと、少しづつ回復して色々できるように
なりたいと思います。
母もあと1週間しかいない
そのあとは旦那が育休とってくれるかと思いきや
「休みいる？」とか言い出して
え？育児だけだと思ってる？？
私のケアは？？
出産立ち会って大変だったのも見てるよね？
出血多量だったって知ってるよね？
家でも腰痛いとか尾骨痛いとか
フラフラするとか口に出して言ってるよね？
自分の事じゃないからやっぱり分からない
んだね
これだけの日にち休んで欲しいって言っても
出産前は「わかった」って言ったのに
産後は「こんなにいる？」って
言い始めた
お願いしたの1週間くらいよ？？
最初しか頑張れないんだね。
少しでも変わったと期待した私が間違ってたよ。
今後も期待せずワンオペで体にムチ打って
頑張りたいと思います
