とりあえず２キロ

今週からランニングしてますv(^-^)v

９月のマラソンに向けてトレーニング開始☆高校の持久走以来、長い距離ゎ走ったことなかったんですが！

１kmから始めて今ゎ２km走れるようになりました～

これも毎日の自転車のおかげカモ(*ﾟｰﾟ*)

走り始めてから毎日、筋肉痛が絶えませんが、ひと汗かくのゎ気持ちがいいです

あとゎ時間も短く走れるように
がんばりまーす