• ３年間の目標、粟島2

• １０月上級パン教室

• 粟島1

• 9月講師コースパン教室

• 9月教師コースパン教室

• 2013 第２期　コープ文化講座

• 田んぼのお手伝い

• 9月講師コースパン教室

• 祖谷浪漫亭より

• ９月マクロビランチ

• 2013 第１期　コープ文化講座　最終日

• 夏バテ

• 9月お友達パン教室＆あわの歌

• 9月　現代レイキ交流会に参加

• 9月中級パン教室

• 旧暦8月1日

• ぶどうの天然酵母パン

• お昼のお客様

• パンの勉強

• ゴーヤの佃煮

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