日曜日は。

薬院駅前　STUDIO

✨mana✨

さんで初レッスンでした（╹◡╹）💖

1本目は膝に不安のある方でしたが、股関節、足回りしっかり動いていただいて、スッキリ帰っていただけました。

2本目は、明るい別嬪さん💖


2本とも楽しゅうございました✨

有難い✨

んでね。

雇ってもらえるだけで有難いのに。

12月誕生日やったから✨って。

凡ミス。
おしゃれなお茶で書いたつもりが、『おやれ』になってる。。

お茶とチョコレートプレゼントしてくれました💖💖


嬉しい💖ありがとー💖



でね、

私からも、新店舗移転のお祝いに🥂


ハンドクリーム用意していました。
普通お花？かな？でもお花いっぱいあったし。
これめっちゃ良い香りやし。
最近除菌習慣で手ガッサガサなるから、いいかなぁと思って。
なんか言い訳してるみたいやな。
私的にはこれで良かったと思ってる!




てな感じで、新しいstudioでも楽しくレッスン出来そうです💖

今日は夜18:30から
STUDIO BREATHINGさんで

REFORMER
GROUP MAT

の2本✨

楽しみです✨

ご参加の皆様宜しくお願い致します🤲













2021/01/09

まめに、ブログ書こう！
て、思うのにまた1週間近く空いてしまいました😅


今年の仕事始めは、5日。

お客様のご自宅に伺ってのパーソナルpilatesからでした‼️


ご自宅に伺ってのpilatesは初めてだったので、少し緊張しましたが、、

年末年始でコリ固まった身体をゆっくり伸ばして、縮めて、しっかり動いて頂きました✨

pilatesは初めてのお客様ですが、元々体動かすのがお好きな事もあって上手に動いてくださいましたおねがいおねがいおねがい


パーソナルで見させてもらうと動きの癖なんかも把握できるし、修正するポイントも明確になるので、やっぱりパーソナルは良いな✨
と改めて思いました。

もちろん、グループレッスンもとっても良い✨
私は元々グループレッスンのインストラクターなのでグループレッスンは良さは、よーく分かってます✨


グループには、グループの。
パーソナルには、パーソナルの良さがある✨


自分に合う運動方法が、見つかると良いですよね‼️




私は、どっちかなー。。。


んー。。。悩む。



やぱ、どっちもやりたい笑笑


まだ足が本調子じゃ無いので、グループでがっつり動くとかはできないけど。


出来たら、またガッツリ汗かくグループレッスンもしたいなぁ。


昨日、今日と福岡では信じられないくらいの寒さですが、路面の凍結に気をつけて。

安全にあったかくして過ごしましょう✨





写真は、ミー。


可愛いわぁ❤️

お知らせと、ご案内。

1月から

薬院駅前プライベートスタジオ

✨MANA_pilates  core training_✨
さんで、日曜午後レッスンさせて頂けることになりました💖








今回、声を掛けてくれたまなちゃんとは2年ほど前まで
福岡市南区のstudio breathingさんで一緒にレッスンしていました。
私は現在もレッスンさせて頂いています💖


その頃から、まなちゃんのレッスンはとてもわかりやすくて人気でした✨


独立されて、最近では動画も作られてるんですが、これまたわかりやすいんです✨
あ。やってみよっかな？
ていう気持ちにさせられます💖



くびれを作る動画貼っておきますので、是非観てみられてください💖

⬇️⬇️⬇️


まなちゃんのブログはコチラ。

⬇️⬇️⬇️

是非ご覧になってみてください。




なんせ1月からまた一緒にお仕事が出来るのが本当にうれしい😊❤️

少しでも役に立てる様に頑張りたいと思います‼️


今年も【笑う門には福来る】
の精神で。


pilates instructorとして、
人として、成長したいと思います。

宜しくお願い致します。


【勤務studioスケジュール】

クローバーStudio Breathingクローバー
福岡市南区大橋駅
月曜日　9:45〜12:00、19:00〜21:15
水曜日　18:30〜19:30（月2回）、19:45〜20:45
金曜日　9:45〜10:45
日曜日　9:45〜12:00


花束ｍａｎａ_pilates  core training_花束
福岡市中央区薬院駅前
日曜日　13:30〜20:00