コチラで４コママンガ描き始めました。
バックナンバー分をアメブロでも載せていこうと思います。
もともと４コマ描くのが好きな人だったので、楽しみながらのんびり続けたいと思います。
というか、肉食・草食ってもう廃れてきてる？！
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自分のブログに『リラクゼーション』のコンテンツがあった事を忘れていた。
うっかりしすぎです。
今日は好きな人にはたまらない、ジャズの話。
１０代後半から音楽を聞くことに興味を持つようになった私は、学生時代にウォークマンを欠かしませんでした。
通学中に聞いたり、授業中に聞いたり、テスト中に聞いたり。
お風呂とトイレ以外には、常に音楽を流している生活でした。
ん？もちろん、睡眠中にもですよ。
で、酷使しすぎた結果ウォークマンはすぐに壊れ、MDプレイヤーに。
MDプレイヤーも３年ほどで壊れ、現代のMP3へと世代交代しています。
今のMP3は結構酷い目にあっても外に傷がつくだけで壊れる様子が無いのですが、日本撤退してしまったマイナーなメーカーが出している型なので、ある日の朝枕元で再起不能に陥っているんじゃないかと考えてしまうとハラハラしてます。
だって、新品はおろか中古も売ってないんだよ？！( ´Д｀)
古いんなら新しいMP3買えばいいじゃん、って話なんですけど、実はもうｉｐｏｄが手元にあります。
ただ、使い慣らしたものがまだ使えるんなら、そっちを使ったほうが操作しやすいですから・・・。
あ。ここら辺まで前置きですらなんでもないです。
ただ、話したかっただけ。笑
最近、そんな古ぼけたMP3の中身も様変わりしまして、これまではオリコンに入っているような曲を片っ端から突っ込んでいたんですけど、最近は洋楽とジャズに傾倒してます。
特にお気に入りのアーティストが、PE'Z。
日本人で形成されたジャズバンド。
曲調はモダンでオールドタイプなジャズではなく、現代風にラテンやロックを練りこんだ曲を作るユニークな物が中心。
ヴィレッジ・ヴァンガードで流れていたBGMが凄く好きで、店員さんに『このCDあります？』と聞いたらおすすめしてくれました。（後で知ったけど、タイアップして作った曲だったんだね）
ジャズって、ロマンスグレーなおじ様とかのイメージがあったんですが、現代風にアレンジされているとまるっきり印象が違いますね。
日中のお散歩に、午後のティータイムに、夜のリラックスタイムに。
リラクゼーション専用の音楽もいいけれど、程よいテンポと程よいリラックス効果があってジャズっていいなぁ。
そのうちに、お金がたまったらPE'ZのCDを集めたいと思ってます。
なんたって、バンド結成１０周年らしいので、ちょっとのお小遣いじゃ簡単に集まらないかも・・・笑
最近の出来事。
（リアル）ダメージジーンズを履いて膝に開いた穴から風が吹き込む旨を話してみたら、
『それはあまりにも不憫だ』と嘆かれてしっかりとした穴の開きそうに無いデニムを買ってもらいました。
短期間に激太りしたために着れる服が極端に少なくなってしまて、
昨日はユニクロに強制連行された挙句にメンズのニットを買ってもらいました。
激太りした結果バストのサイズも大きく変わり、ブラジャーも買ってもらいました。
２年で体重は５１ｋｇ→７０ｋｇに。
２年でバストは８９ｃｍ→１００ｃｍに。
２年でサイズがD７５→Ｆ８０orG７５に。
『乳だけそのままで体重が元に戻ったら、ほしのあき級だよね』と幼馴染×２に言われて、
笑の種になっていますけど、正直体重が落ちたら真っ先に落ちるの胸だから。
腹とか脚はその後だよ・・・( ´Д｀)
仮に体重が落ちたとしよう。
そうしたら、昨日買ってもらったブラジャーはどうすればいいんだろう。
一応、洗濯のローテーションを考えて３枚買ってもらったんですが、これらが無駄に・・・？
何だか高いお金を払って下着を買ったのに、勿体無い。
でも、今までに買った服や痩せたら着たいと思って手元にある服に、
袖を通さないでどんどんとタンスの肥やしが増えていくのも勿体無い。
うん。
どっちが勿体無いかを考えるよりも、
痩せた方がいいんだからやれることからやろうぜ自分。
ブログネタ：眠れないとき、何する？
参加中
眠れない夜って、みんなありますよね。
自分も週に２・３回は夜中に目が覚めたまま寝付けなくなります。
悪いパターンは、そのまま朝まで起きてて朝になってから眠ったり、
深夜に起きて台所に行ってしまい、冷蔵庫の中を夢遊病的に食べてしまったり。
もう少し良い習慣をつくって睡眠リズムを刻めないものか、試行錯誤しています。
大体の場合は、音楽を小さい音量で聞きながら目を閉じていると寝付けます。
音楽はテンポの緩やかな曲をきく事。
ロックとかV系なんか聞いちゃった日には、目がギンギンでヘドバンかましちゃいます。
いや、それはなくても脳が覚醒状態になっちゃってなおさら眠れない、という意味でね。
スローテンポが苦手な人は、歌詞が入らないサントラとかジャズがいいと思う！
あとは、アロマテラピーで自分の好きな香りを焚いてリラックス状態に持っていく。
火をつけっぱなしにするのが不安なら、お湯にアロマオイルを垂らすだけでも香りが広がる。
アロマオイルを持っていなければ、好きな香水とかでもOK。
好きな香りで癒されると、案外気付かないうちに眠りにはいっていたり・・・。
個人的には、最近はバラエティショップでリネンスプレーが色々と売られているから
数種類用意して、その時の気分で枕に振り掛けるのが好きです。
あぁ、それと、夜中に寝付けなくて神経がとがっちゃうと、時計の秒針の音すら
うるさく感じてしまうことって一度くらい経験した人いると思うんですけど。
そういう時は、うるさい時計の電池を抜いちゃってケータイとか他のアラーム機能で
翌朝目覚めるようにすると、気が楽かも。
実際に私の部屋には家族が動線上で見やすい位置に壁掛け時計がありましたが、
今は外したまま戻していません。
おかげで深夜に「カチ、カチ」と言う音にイライラしなくなりました。
それでも寝付けなかったら、諦めてケータイをいじって遊ぶ！
あぁ、現代人だなぁ。
ブログネタ：爪を切るのはお風呂の前？ 後？
夜に爪を切ると親の死に目に会えない、って迷信がありますけど、
私はあまりに気にしないで夜に爪を切っています。
タイミングはお風呂で爪が柔らかくなった時。
無骨な爪きりでバチンバチンと切っています。
特に難易度が高いのが、足の親指の爪。
中度の巻き爪で、治療はしなくてもいいけれどホッチキス針みたいな歪み方をしてます。
足の親指って巻き爪が進行しやすいというのは認知の上で、まぁ、巻きまくってますよね。
爪の両端を強い力で切ると、巻き爪になりやすくなると大人になってから知ったものでして、
時すでに遅し・・・もう、現在の巻き爪の完成系が両足に鎮座してました。
今まで、巻き爪を解消しようと皮膚と爪との間にぐいぐい爪切りの刃を押し込んでいるから、
なおさら巻き爪が悪化していくという悪循環。
おぉぉぉ、巻き爪は遺伝じゃないのかぁぁぁぁ
まぁ、それを知ったからといって切り方はあまり変わってないんですが。
何か変わったことがあったかというと、切る頻度が少なくなったくらいでしょうか。
少し伸びすぎなくらい爪が伸びてから、ようやく切るってかんじで。
いや、巻き爪の進行が少しでも遅くなるかと勝手に思っているだけなんですけど。
病院にいくほどの悪化具合になる前に、自分なりに脱脂綿をちぎって詰めたりして
巻き爪の対処もしたいなーとか思いつつ何もしてません。
あと、翌日の予定にあわせてネイル塗ったり、ハンドケアを重点的にするのもお風呂の後。
ネイルは塗るときに余分な油が落ちているから綺麗に塗れる、っていうのと
眠る前にハンドクリームを塗って手袋付けて寝るとしっとり、っていうのが自分ルール。
そんなこと偉そうに語るけど、あまりネイルケアをまめにする方じゃないんで、
ネイルクリームだとかネイルオイルを持っているのに、使いこなせていないという無計画さ。
ハンド・ネイルケアをしっかりしている女性って、スゴイなぁとおもってます。