3日ほど前に始めたことがあります。
それは草食になること!!
2週間ほど、肉を食べないで、肌がどうなるか実験。
野菜を優先して食べてみますww
もし何も変わらなければ
楽しい実験ですww
もともと野菜は好きなので←
んで、食物に関するきまりは↓こんな感じ
優先摂取
野菜・納豆・豆腐、ほか
まあ、食ってもよくね?
魚・炭水化物、ほか
食べない
肉・卵
卵はアリでもいいと思うんですがwww
まあ、とりまめずやってみますww
っていうかそれぐらいしかネタがなくて・・・。
経過報告ぐらいは書く予定ですww
では^^
