
【今日の体重】
58キロ
【目標体重】
46キロ
※目標達成まであと12kg
【食事】
・朝:サツマイモ
・昼:サンドイッチとコーヒー
・夜:無し
【運動】駅から自宅への徒歩のみ
【今日の一言】
とりあえず大きくなりすぎた胃を小さくしなきゃだわ渹
58キロ
【目標体重】
46キロ
※目標達成まであと12kg
【食事】
・朝:サツマイモ

・昼:サンドイッチとコーヒー
・夜:無し
【運動】駅から自宅への徒歩のみ
【今日の一言】
とりあえず大きくなりすぎた胃を小さくしなきゃだわ渹







)を受けつつ頑張ろうっ




58キロ


