【yoga day】
宮崎3日間の旅
ヨガと触れ合う時間をもらえて
ヨガを考える時間をもらえて
ヨガを楽しむ時間をもらえて
ヨガを噛み締める時間をもらえた
毎日を生きることに必死で
ヨガを伝えることに必死になって
本来の意味とか楽しみ方とか
そうゆうのから離れてたなって
気付けた気がする。
結局私たちの幸せが
伝えた先にいる人の幸せで
伝えた先の人が幸せであれば
その周りの人が幸せ
自分がヨガをするから
人に伝えることが出来るのに
なんでそれが後回しになってるのかな
違うよね
自分と向き合うことを増やそう
なんならそこから始めよう
ここにきて自分をまた１つ知れた気がする
体のことが分かった
気持ちのことも分かった
アーサナがとりやすくなった
最高の瞬間
ポーズ（停止）ではなくて動きの中で
体を感じるヨガ
ヨガを続けていきたいな
Moe