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kk.mntownのブログ

Super Juniorにはまって始めました
I-LANDから&TEAM応援中

半年ほど後からマイメロディの参加賞に釣られて始めて

最初は畑からキティちゃんが生えてくるのに

驚いたけど

 

チャンスタイムのスケジュールに合わせてやっていれば

たくさんの素敵な家や動物や背景が貰えて

あっという間の12年半でした

 

ファーミーが終了してから

12時間食事時間を開ける事と

座っていた時間を立つ時間に換える

立つだけダイエットと

ゴボウやポップコーンで食物繊維を摂取して

短鎖脂肪酸を増やすことに心掛けていたら

 

3ヶ月で3Kg体重が減ってお腹も凹んで

上向きで寝ても苦しく無いようになってて

メタボ枠から脱出できた

 

娘に「ファーミー太りだったんだね」と言われた