７月23日
なんと56kgという数字を目にした。
これは、、_:(´ཀ`」 ∠):
妊娠中以外の身体ではじめての数字。
ショックしかない。。
ほんとフリーズ。笑
これじゃ本当60kgなんてすぐじゃん。
いいの？、、いや、、
よくないでしょ！！！
ないないない！！！ありえない(；ω；)
ということで、
７月24日から
食事を変えてダイエットを真剣に
スタートしてみたのです。
24日 朝の体重 。 55.9kg
ほぼ56kgやん。おい。
そして、今朝の体重。 54.2kg
−1.7kg！！
これは、、なかなかいいペースか？
でも食事を気をつけるだけで
減っていくってよっぽど、ぽよぽよだった？
きっとそう。
そのうち減らなくなるんだろうな。
とりあえずこのペースで50〜51kgまで
いってほしい。
食事を変えたっていっても
トマトスープを大量に生産して
朝昼晩、飲む。
毎食じゃなくても一日、1.2回でも
食事に取り入れてみてる。
それからゆで卵も食べるようになった。
白米のかわりだったり
小腹が空いた時のおやつだったりね。
お菓子は我慢してる。
冷凍庫にあるチーズケーキに目が
眩みそうになるけれど、もう少し減ったら
ご褒美にしよう(^^)
さて、8日の月曜日、何kgになっているかな。
でも週末、義実家にお泊まりなんだよな。
飯テロを開催するのが得意な義母。笑
どーなることやら。負けるな私。