少し前の事ですが。
18日は末っ子大福一歳の誕生日
この一年とても早くてあっという間だったなぁ…と考えながら上2人の子は一歳で断乳しているので…恒例の儀式がやってまいります…
断乳、卒乳賛否両論ですが…私はセルフオッパイ(子供が服をめくってオッパイを飲む事です
)をする前に断乳しようと決めているので一歳の誕生日を境に断乳を始めました。
)をする前に断乳しようと決めているので一歳の誕生日を境に断乳を始めました。…が…
ここ最近
自我も大分芽生え不満があればキーキーいいはじめた大福…やっと一歩だけ歩いて後はお餅(真ん中の3歳兄貴)の髪を笑いながら掴むドSな大福さん。。。どうなることやら…
まずは、断乳１週間前から授乳の度にオッパイバイバイしようね
と言い聞かせて断乳の準備。
夜間断乳から徐々にやっていこうとも思いましたが、添い乳派で夜のオッパイを辞めるというのはどうしても難しく、断念。
昼間は眠たくなる時位しかオッパイを欲しがらないので気を紛らわしておけば大丈夫かな？と思いながら
断乳１日目を迎えました。。。
19日、早朝６時、最後の授乳をしながらこれが最後の授乳になるんだなぁと思うとうるうる
最後の授乳をビデオにおさめました
(じゃあ断乳なんてしなくていいじゃん！と思っている方もいらっしゃるかと思いますが)
)それからお昼は気を紛らわせながら乳首には絆創膏を貼り…服を引っ張られては絆創膏を貼ったオッパイを見せながらもうオッパイは飲めないというのを認識したのか…３回目位で絆創膏オッパイを見せると服を引っ張らなくなりました。
それからは、ここ最近後追いと抱っこが大好きな大福のペースに合わせて気を紛らわしお昼過ぎてもオッパイはカチンカチンにならない
断乳の何が大変かというと。。石の様に固くなるオッパイが辛いというところ。。。
最後の授乳から7時間が経ってもオッパイが張らない
え、もしかして楽勝？
と思ったら…
夕方過ぎの18時。
きました
カチンコチンまではいかないけど張ってきたオッパイ。。。オッパイと寝ぐずって抱っこをしろと泣く大福…友達が断乳は大変だからと今日は一緒に居てくれたので一緒にドライブに付き合ってもらって就寝。
夜中3回ほど泣くものの服は引っ張らずに抱っこして10分ほどで寝てくれました
が…朝方5時。ギャン泣きして抱っこしてもダメ。このまま起こしてしまおうと思ったものの、目をつぶりながらギャン泣き。。。仕方なくソファーに座りながら寝かせました
そのままソファーに座りながらうとうとしてしまい疲れが取れないまま１日目が終わりました。
そのままソファーに座りながらうとうとしてしまい疲れが取れないまま１日目が終わりました。2日目…朝からオッパイがあり得ない位硬くて岩のように…しこりがかなりできていて痛みはあったものの、まだまだ痛くなるんだろうなぁ…とこの時は冷静に考える事が出来ました
お昼過ぎ、肩甲骨から脇の下にかけて今まで味わった事がない鈍痛が…
これは張ったオッパイに関係あるのか分かりませんが
それから、２日目にして辛すぎる張りのまま5時間に一回圧抜きと里芋パスター(里芋粉の湿布)をしてどうにか夕方までやり過ごしました。
夕飯は全然食べたい気持ちがなく。。。それでもどうにか時間は経って…
寝かせようかと思った時間は夜20時…明らかに１日目とは違うオッパイの痛み…それから寒気。。。ずーっと鳥肌が立っている感じ。
もしや乳腺炎！？と思ったけど…微熱はあったもののそこまでの高熱ではなく…横になっても立ってても座ってても何をしていても辛いの一言
オッパイに貼った絆創膏の痕がくっきり残ってしまう位ごりっごりに張って居ます
乳首の周りはゴツゴツしこりが出来ているし…
産院の母乳外来は計画を立てていたので週があけた月曜日に予約をしていたのですが…何をしていても痛くて腕も上がらない
大の大人が泣きました。辛くて。。。
断乳１週間前から断乳について色々リサーチしてみると
３日は搾乳しないほうがいい
飲み物は飲まないほうがいい
冷やした方がいい
温めたほうがいい
等々…
様々なことが書かれていました。
でも、、、我流でやってきた私が思った事。
3人とも全然オッパイの張りが違う。。。
だから、結局書いてあることよりも自分のオッパイと断乳するぞ！という意志をしっかり持つという事だけを信じる事に
大福はというと…泣きわめいたりはせず…なんと２日目にして朝までグッスリ寝てくれました
でも、朝までグッスリ寝ていたのは大福のみで私のオッパイはいつでも爆発出来るわよ
状態。
状態。横になれないし座っていても痛い…自分の上半身じゃないみたいに血液がオッパイに全集中している。
普段から授乳にはゆるゆるの下着をつけていたのですが、それでもきついと感じるほどオッパイは張りまくっていました。
もういっそのこと下着を取ってバスタオルを巻いて寝よう…と思いつき…バスタオルを胸に巻いてやっと眠さのピークを迎え、気絶(就寝)。
夜中起きては
うぅ…もういつ終わるのとうめきながら泣きながら朝を待ちました。
もういつ終わるのとうめきながら泣きながら朝を待ちました。寝返りも出来ず仰向けで寝るとじんじん痛いし、横を向くと外側のしこりが当たって悲鳴…布団を積み重ねて状態を起こすと下側のしこりがあたる…もうどうしたらいいの
気付くと、ススメがちゅんちゅん朝を知らせて居ました
そして迎えた３日目。
もう助産師さんに一回マッサージしてもらおう
と、産院に電話。また産院のお産の状況をみて相談しましょう。とのこと。
11時にどうにか時間を作って頂きみてもらうことに…
助産師さんはカチンコチンになった私の胸をみて一言。
これは、頑張ったね痛いよねぇ
痛いよねぇと、それだけでも気持ちが楽になりました。
でも、おっぱいが良く出る人、初期にオッパイトラブルがあった人は長い時間をかけてケアした方が楽だよって、とりあえずまわりの固くなった所をほぐす程度に出してもらいました
この時、乳首の周りは絶対触らない方がいいとのこと…
乳輪にはゴロゴロとしこりが…
でも周りだけ少し動く程度にマッサージしてもらいました
前日まで上がらなかった腕が耳まで上がる
感動をしながらまた明日母乳外来でみてもらってねー！と産院をあとにしました
産院を出て10分後…
チクチクした痛みと共にまた張りはじめてしまい…また泣きそうになりながら帰宅…
歩くだけでも胸に響く
助産師さんには次はシャワーの時に若干搾ってねって言われたので夜まで我慢…
なんとか19時をむかえシャワーへ…もうカチンコチンになっていたので我慢が出来ずいつもより多めに圧抜きをしてしまいました💦
少し楽になったところでもう寝てしまおう
と、大福をおしゃぶりと哺乳瓶に倍に薄めたフォローアップを使いながら寝かしつけて自分も就寝…
朝まで大福は一回も起きず
断乳4日目…
なんということでしょう。あの岩のように固くなったオッパイが…めっちゃ柔らかくなってる～
…といっても、芯はめっちゃしこりがあるけど…全然我慢出来る痛み
この日は待ちに待った母乳外来の日！！
が、お餅の初登園の日でもあったので幼稚園に送りそのまま母乳外来へ！10時からの予約だったのでワクワクしながら車で到着。
さすがに真横でオッパイを出されたら大福も可哀想なので友達に一緒に来てもらいマッサージの間はドライブしていてもらうことに…
そしてみてもらい、母乳マッサージをしてもらう
めちゃくちゃ痛いけど、まだまだ母乳は沢山出るようで…
それだけ大福は飲んでくれてたんだなぁと切ない気持ちだったけど…これからはまた違う形でスキンシップが出来ると、前向きに考えるようにしました
と、前向きに考えるようにしました助産師さんは、今日は、6割から7割だけ搾ってまた１週間後に来てねって事で…
本当はもっと搾って欲しかったのは本心だけど笑
かなーーーーーーり楽になりました
前日の様な張り返しも全くなく
久しぶりに軽くなった
もうこれで山は越えたと思った瞬間でした
肝心の大福はというと…もうオッパイなんて目もくれないほどご飯を沢山食べてくれるようになりました
断乳前はご飯を全然食べなかったのですが、少なめにいれるとおかわりを要求
授乳前とは比べ物にならない位食べてくれるようになりました
そして、寝る時もゴロゴロしながら隣で添い寝してトントンすれば朝まで爆睡
５日目からはなんかしこりが少しゴロゴロしてるかなー？位で全く気にならない
ジャンプすると痛いし当たると少し響くけど…
断乳２日目、３日目と思うと我慢が出来るというか、もう日常生活に支障はない
というか、もう日常生活に支障はない後は断乳後のケアをしに当分母乳外来に行こうと思います
無事に大福はご飯をモリモリ食べて水分もしっかり取ってくれるのでこれからお出かけも楽しみになってきました
コロナ早く終息を迎えてほしい！