こんばんは🌙
今日はエネルギーが高い状態についてアウトプットしたいと思います。
エネルギーが高い状態とは、
「満たされている、何でもできそうな気がする、本当の自分と繋がっている」
⇒自然と行動したくなる状態✨💍✨
だそうです！
これは本当にそうだな～と思いました。
私はやりたいことが見つかってわくわくすると、行動せずにはいられない状態になります😆
過去の経験を振り返ると、
●初海外でインドに行くことを決めたとき
●興味のある仕事を見つけたとき
●挑戦したい趣味を見つけたとき
まさに行動したくてたまらなくなって、
周りも驚くくらいの行動力で道を拓いてきました☺️
大人しそうに見られるし実際そうなので、周りの人に驚かれます😂
でもそんな状態のとき、とっても楽しくてわくわくして、サイコーです😍💓
８年前のタージマハル✨
ただ、いつもそんなわくわくの状態になれるわけではないですよね。
なのでここで大事なのは、
「どんな時にエネルギーが高まるかを把握すること」
だそうです！
エネルギーが高まる行動も、その時の自分の状態によって変わるかな～と思います。
元気なときは、りんまおさんのインスタライブを聴いてさらにわくわくします😆💖
少し疲れているときは、ゆったりお風呂に浸かること、ふかふかの布団で寝ることで穏やかな気持ちになります☺️💖
自分の状態によって心が求めていることも変わると思うので、そこをキャッチしてエネルギーを高める行動をしていこうと思います😊
今日はここまでにします！
お読みいただきありがとうございました💓