いつもご訪問ありがとうございます
今日のアナタも笑顔でありますように
こうしたいのに…
こうした方がいいのはわかってるのに…
でも できない
誰かの言葉で責められてるような気がするとき
そんな自分を責めてるのは自分だよ？
いや、本当に夫に言われるんです！って？
そうかもしれないけど
その根底には まず
自分が自分を責めてるよ
こうしたいのに…
こうした方がいいのはわかってるのに…
それでもできないことはある
それでもできない時はある
だからって
そんな自分を責めてる場合じゃないの
それでもやってみたいなら
タイミングを見てやってみる
代わりにできそうな人はいないかな？と見回してみる
できない自分にも〇
わざわざできないことを見つけて
自分を責める癖にサヨナラしよう
元被害者体質・ダメンズメーカー
心屋流カウンセラー まなでした
今日のアナタも笑顔でありますように