入院中の食事はとくに制限がなく、なんでも食べられました
でも、病院食が口に合わなかったのですごくストレスでした
基本的に薄味で、予算の都合上だと思うのですが、食材自体が安いものなんだろうなぁって感じでした…
ステロイドという薬を飲んでいたのですが、この薬の副作用のひとつである、食欲増進もプラスされ、食べたい！けど目の前にあるのは食べたいものじゃないというのは、本当に本当にストレスでした
好きな時に好きなものを好きなだけ食べられるというのがどんなに幸せなことか…
あと、人間の「欲」というのはすごいなと身をもって知りました笑
というのも、体調も安定し、外泊許可が出たので、毎週末は家で過ごせたのですが、食欲が爆発して、信じられない程食べました
ケンタッキーのチキン6ピース、ごはん1.5合分のチャーハン、マックではテリヤキバーガーのセット、フォレオフィッシュ、ナゲット、アップルパイを一度に食べました笑
平日は病院食なので、その平日分の抑えられてた食欲が毎週末に爆発するって感じでした🤯笑
退院後はもちろん病院食ではなく、平日も自由に食べられるようになり、食べる量はより増えました
結果、入院生活約3ヶ月間で5キロ、退院後約3週間で5キロ増。
もともと痩せてるわけじゃなかったのに、そこから10キロ増という恐ろしいことに…笑
ピーク時は、150cmで57.8kg…泣
只今、絶賛ダイエット中です
9月から始めて、今やっと5キロ程痩せたところです…
10キロも太ると、本当に見た目の変化がすごいです笑
顔がパンパンになって、鼻、口が小さくなったように見えます
痩せるって本当に大変ですね