普通の生活。

ついにテモダールから解放されました

テモダール期間中は、11時に吐き気どめの薬を飲んで、12:30に空腹の状態でテモダールを飲まないといけないので、だいたい6時くらいに朝ごはんを食べてから14:00あたりまで何も食べれませんその上、14:00以降も吐き気がしないように食べる物には注意を払います！

例えば、キウイ、みかん、ゼリーとかスッキリしたものを1個だけ食べます

夜ごはんも同じ感じです。なので、内服期間の5日間はお腹すいて死にそうです

ちなみに、テモダール明けの朝ごはんはいつも決まってます

ママの作ってくれるおにぎりと、紅ショウガの卵焼きです

一口目のおにぎりの美味しさといったら何なんでしょうあれは感動ものです。

基本、ママの料理は全部美味しくてだいすきです味覚が同じようで好みの味が全く同じです

空腹は最大の調味料って絶対そうですよね

そして、この5日間の自分の中の心得は「調子に乗らない、気を抜かない。」です

まず、調子に乗らないというのは、自分はいつも初日だけ吐き気が強くて、吐き気どめの薬を飲んでも嘔吐してしまうのですが、2日目以降は体が慣れるのか、吐き気はしなくなります。

でも、ここで調子に乗ってチーズとか納豆とか肉とか食べると吐き気がくるかもしれないので、ちゃんと自分に言い聞かせます

そして、気を抜かないというのは、キウイとかミカンだからって食べ過ぎるとNGなので、量を考えて食べるようにするということです

どうですか、この空腹の5日間

1度やってみてください笑

やっぱ体験しないと相手の気持ちってわからないもんですよね。

自分は、思うように動けない人の気持ちも、抗ガン剤で嫌な思いする人の気持ちも、今体験して知りました。

でも、この「テモダールの5日間」ができてから、好きな時に好きなものを好きなだけ食べられる幸せと、自由に生活できる、これまで「普通」だった生活がどんなに幸せなことだったか、身にしみて感じます

ベタな言葉だけど、本当に心から思えます。

さぁ、これからはクリスマス🎄とお正月🎍だーーーー✨

楽しいことが続きますね〜

太ることは覚悟してます。