北海道マラソンから約1ヶ月、ここまでの練習内容はインターバルはなし、ペース走とジョグのみ。自分の走力もよくわからなく、ペース走は失敗ばかりでした。

それでも今シーズン最後の大会、今の走力では、ちょっと厳しいであろう4分40秒から45秒のペースでいってみました。   結果はこちら


案の定、30キロ過ぎからきつくなり、37キロからは地獄でした。

それでも地元の人達の応援や


こんな応援メッセージにニヤニヤしながら、なんとか走り続けることができました。

怪我する前の走力には戻らなかったけど、十分に苦しみ、楽しむことができました。

来シーズンはとにかく怪我しないように気をつけよう。


長女と一緒に大人しくお留守番してたようです。