自分のためのダイエット記録と日常 -5ページ目
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自分のためのダイエット記録と日常
身体168cm
体重66kg
もうほんとに今頑張らないとと思い立ち、
自分が頑張るためにも始めたブログです。
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今日?昨日?の晩ごはん
晩ごはんはもやしと豚肉とねぎの冷しゃぶサラダ
もやし一袋で糖質が5gもあったことに驚き
ほぼ水分で、なんんンンンンにもないと思ってた
栄養もなんんんんにも
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