ブログとか、続いたことないんですが、、
記録のためと、本気やるぞ！のために書いていきます。
年齢 30代(半ばあたり)
身長 168cm でかめ
体重 66kg かなり太め
もちろん独身
昔は食べてもそんなに太ることなく50キロほどだったのが、10年でとんでもないことに。。
食生活と運動不足に加え、お酒も飲むのでね。
そりゃ太りますよね。若くないし。
MAXは69kgありました。
半年ほど前ですね。
糖質を気持ち抑える。(気持ちで終わる)
フィットネスに通う。(週一になる。行かなくなる)
を行いましたが、全然うまくいかず。。
ただ、ずっと本当に嫌で。
可愛いと思った服を着ても、着てみたら思ったのと違う。
寸胴。背が高いのに足が短く見える。顔でかい。
顔でかいのは生まれつきだから直せない。
せめて痩せて自信を持ちたい。
こんな時代になって、在宅業務になり、さらに運動する時間が減り、不安に押しつぶされそうになり、決めました。
今までダイエットは失敗ばかりだったので、ブログを書いて頑張る。