自分のためのダイエット記録と日常 -17ページ目
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自分のためのダイエット記録と日常
身体168cm
体重66kg
もうほんとに今頑張らないとと思い立ち、
自分が頑張るためにも始めたブログです。
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昨日の晩ごはん
晩ごはんは厚揚げと野菜の味噌マヨ炒め
ネギかけすぎ
これと緑茶ハイを4杯ほど。
お酒がやめられない。
少し前まで、ハンドクラップやってたけど、サボっている。
そろそろまた始めないとな。
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