るまりいろ＊

それぞれ見ているステージが違う

再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワール ルルフィット 乳房再建術後用ブラジャー 全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用 術後 ブラジャー 下着 乳癌 パット シリコンパッド 脇高 ノンワイヤー 大きなシリコンパッド対応 全摘 最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円ホルモンが減ると悲しみが増える。こーゆー事に、気付いたな。痛みがある手術後は痛みが1番の悩み、その次が傷口、そして、落ち着いてくるとメンタルにくる。更年期障害がでて、そもそもの自分とは違う自分が出てき始め、ソレの扱いに困る😅兎に角私、こんなメンタル弱かったかしら？位に弱い。女課長も今微妙な年頃で、めちゃくちゃ障害出てきたらしく、泣いたりしてしまうとの話を聞いて、私もそうなんです❗️仕事の最中に悲しくなって泣けてきちゃって…なんて、更年期あるあるを熱弁しました。諸先輩方でソレを乗り越えた方、どんな治療が良かったのか、知りたいです。

最近乳の左右差に困ってます。

再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワール ルルフィット 乳房再建術後用ブラジャー 全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用 術後 ブラジャー 下着 乳癌 パット シリコンパッド 脇高 ノンワイヤー 大きなシリコンパッド対応 全摘 最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円エキスパンダーの方だけ、峰不二子かよみたいなボインになってしまいまして、なんかパツンパツンですね！寝返りもキツくって下着は、やはりむかしのが、小さくて、私の場合は、片側が峰不二子！左がD、右は残してあるけど部分摘出している為、高さも違うし、ペチャってなってしまった。峰不二子がふたつならいいんだけどさ、なんだか夏になったらすごく目立つようだからやだなぁ。。やはり再建前も、パットが入るもので薄着を乗り越えなば❣️

あ、もう薬飲みたくない。

全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開き ブラジャー ブレストケアブラ 乳ガン ブラ 前開き ブラジャー 乳がん 下着 ブラジャー 前あきブラ ノンワイヤー 綿 ブラ チャック式 綿 哺乳 レース ブラ アトピー 前あき フェムケアニーズ 50代 60代 70代 母の日 プレゼント 巨乳 谷間 小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬 バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】 【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレット ワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー ピンク ブルー グリーン ホワイト ネイビー オレンジ レッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円タモキシフェンのせいかなー。最近免疫力が下がってしまいまして、なんだかわからない事ばかり起きます。鼻の中には吹き出物が出る…。治ったかと思いきや急に朝起きたら歯茎に痛み❗️泣物が食べれないと言うか、噛むと激痛が❗️触ると歯は痛く無いんだけど、歯茎が痛い！しかもポコって腫れました。歯科医には歯には何かあるわけじゃ無いので、歯周病の疑いか、鼻腔の腫れが、歯茎に押し出されてきてるか、ならしいけど、なんらかに感染しちゃってて、体調が悪いから腫れたって見解だそう。歯医者は何十年かぶり、一番行かない。歯の治療が大嫌いでした。歯の治療ではなく歯茎ならしいからまだ良かった〜❣️でもホルモンが減ると歯にも影響したりや歯周病になりやすいそうだし、こんな事生まれて初めてで、痛いし、頭痛もしてくるし！何も良い事なしだ。なんだかこの先もタモキシフェンの副作用が色々出てくるんだと思うと、10年も？いるんでしょーか。本当に飲みたく無い…。😵不眠もだし、色々な薬を飲まなきゃいけなくなるのがホントに嫌になってきた。体調がひと段落していた３月くらいが懐かしいわ。5.6月は全く良くなく、癌治療の様々な事が、なんだか逆効果になってきてる気がする。でもタモキシフェンをやめたらどんくらい楽になるのかな。

子供がいないから乳がんに？

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第二の手術が見えてきた

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自己満足

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重い身体

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アラフィフ　一人で生き抜くには

全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開き ブラジャー ブレストケアブラ 乳ガン ブラ 前開き ブラジャー 乳がん 下着 ブラジャー 前あきブラ ノンワイヤー 綿 ブラ チャック式 綿 哺乳 レース ブラ アトピー 前あき フェムケアニーズ 50代 60代 70代 母の日 プレゼント 巨乳 谷間 小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬 バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】 【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレット ワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー ピンク ブルー グリーン ホワイト ネイビー オレンジ レッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円体力が少しずつ回復してきたけど、やっぱり休みの日は兎に角、予定が終わったら早く寝たいな。休みに忙しくしていると出勤中に又体力が無くなる。仕事以外に休みを充実させたくて色々とやりすぎて、動けなくなるなんて、やっぱり元の体にはなって無いんだな。新しい部署に来てようやく20日経ったし怒涛の4月は忙しい。治療も副作用が出始め、体がホルモンが少なくなった事に慣れていくまで少しはしんどいよ。数年かけて、慣れるしかないし、タモキシフェンしか今の所薬は無いし、ゆっくり解消するだろう。あと10年も飲むんだからね。60になって卒業する日が来て、漸く肩の荷がおりると仮定すると、まー、ホント長い間付き合う事になるな。長すぎるな。10年病気がおとなしくしているかは、分からないけど、どんな風な自分でいれるのかな。50代のスタートががん告知だったから残りは、苦労した分　もう不安になったりしたく無いな。一人じゃ無い人生を考えなくちゃ。

僕を探して　旅に出る

全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開き ブラジャー ブレストケアブラ 乳ガン ブラ 前開き ブラジャー 乳がん 下着 ブラジャー 前あきブラ ノンワイヤー 綿 ブラ チャック式 綿 哺乳 レース ブラ アトピー 前あき フェムケアニーズ 50代 60代 70代 母の日 プレゼント 巨乳 谷間 小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬 バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】 【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレット ワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー ピンク ブルー グリーン ホワイト ネイビー オレンジ レッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円病気してから自分の生き方を模索中な私、体が疲れ切っていて本当に辛くて頭もボーっとしてしまった。記憶力低下。寝不足。このままでは仕事もできない、何かいい薬…はと思って、昔聞いた事のあるにんにく注射をしてみた。探してましたこんなビタミン点滴、２０分くらいで終わるし、1500円！ダル重な体が、動かせる！マジで動かせなかったのに！終わったら運転出来るくらいの体力が戻りまして、嬉しいー😃ニンニクの味が点滴した後、口に広がってくるんだけどねー、アリナミン成分の匂いで本当のニンニクじゃないから息は臭くなりません。連休だったので体を休めるのと、術後のねぎらいでふらり一人旅を決行。目的は体に良い旅。温泉めぐり。　眠れるようになる。あまり予定は決めず行ってみる。まずは川渡温泉へ。名物の菜の花畑と桜🌸が満開！鳴子温泉にて湯治、そして銀山温泉の蕎麦と目の前の滝を見ながらマイナスイオンを浴びます。久々に遠出して、たくさんの温泉に入り、湯治して、自律神経を整えました。眠剤はまだ要るけど、自宅よりは起きなくなったかな。お風呂に入ったら自然に眠くなるって感じ。いいね。自然に触れ、癒され、自然に寝る。都会には無い風景。4月頭に寝不足、または頭痛が毎日で、タモキシフェンのせいかな、とも思ってたけど、頻尿もかな。何だか体に異変がありありで、タモキシフェンも副作用が侮れないな。

体力を買いたい

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花見　

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タモキシフェンの副作用①

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癌患者のみで話したい⑦

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基本を決める

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放射線治療に解放されたその後

​2022.9.7健診で引っかかりマンモトーム針生検　　9.26 右浸潤性乳管癌と告知される10.12 左にもあるとの事で針生検される10.25 サブタイプ　ルミナルA同時性両側乳管がんと決定。11.11手術　左エキスパンダー挿入　右温存　リンパ節転移なし。2023.1月　放射線治療放射線治療中でも、痒くならないあたりさわわりのないストレッチブラAMPHI 【寝るとき用】ナイトアップブラ ドレッシィ ストレッチラッセルレース(ノンワイヤーナイト用ブラ) アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー パープル ブラック グレー ピンク【送料無料】楽天市場4,180円ワイヤレスブラ（レース・リラックス）セットアップ可能UNIQLO1,290円↑ワイヤレスブラはラクチンで、とても安いし、ナイトブラとしても良いです〜締め付けなし緩めなのですが、カップのところは、ややしっかり目。放射線が終わり約2ヶ月…驚いた事は、さっぱりと乳頭周りの皮膚が脱皮して、やや淡くて薄い色になりました…びっくり【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬 バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】 【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円【割引クーポン有】 バイオイル スキンジェル 50ml [あす楽] 【ユニオン スイス: 化粧品・コスメ スキンケア 美容液・ジェル】【UNION SWISS BIO OIL GEL PARA PIEL SECA】楽天市場2,035円今は剥がれた後を優しくジェルとオイルにてマッサージして、大切に保護しています。毎日塗っているのですが、エキスパンダーを入れている方は皮膚の引っ張りが有る為傷口には念入りにオイルを染み込ませてます。反対に部分摘出した右側は、少しは皮膚の赤黒っぽさが取れては来たけど、腕に比べると随分とまだ色素沈着が有るかなぁ。両側乳がんの人って色々と2倍痛いし、辛い。でも最近周りを見て思うに、癌になる体の人に共通しているのはあまり眠れていず、ストレスまみれだったって事。睡眠の質が良い人は、抗がん剤並みに癌細胞を叩けるらしいです。あああ、私はまず不眠気味が治らないとまずいな。。

傷病手当　高額療養費　医療費控除

​2022.9.7健診で引っかかりマンモトーム針生検　　9.26 右浸潤性乳管癌と告知される10.12 左にもあるとの事で針生検される10.25 サブタイプ　ルミナルA同時性両側乳管がんと決定。11.11手術　左エキスパンダー挿入　右温存　リンパ節転移なし。2023.1月　放射線治療綺麗なデザインで、シンプルかつ痛くないノンワイヤー、術後にエキスパンダーへ注水してからつけてるブラのおすすめ❣️[ウンナナクール] ノンワイヤーブラジャー 【特別な日以外の364日つけたくなるブラ】 364ブラ コットン レディース楽天市場5,522円グンゼ ノンワイヤーブラジャー レディース 年間 サイ ブラ ブラジャー ワイヤレス ノンワイヤー サスティナブル 環境配慮 ランジェリー レース かわいい 楽 楽チン 単品 下着 オシャレ ホック ストラップ調整可 洗濯タグ無し GUNZE SAi SA4055 M-L楽天市場2,750円アンフィのノンワイヤーは楽でいて、尚且つ可愛いのがいっぱい。デザインはシンプルだしカラーバリエーションも可愛い😍W'BASIC BRAGENIC/フラワーレース×チュール ノンワイヤー ブラジャー Fcup(W'BASIC/ブラジェニック) アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー グリーン パープル ブラック【送料無料】楽天市場4,290円アンフィのブラレットはとにかく楽、ワークタイプは、さらにゆるっとしているのと肩紐がレースだから肩も凝りにくいし、エキスパンダーで再建してる間も愛用❣️W'BASIC/シンプル×総レース ブラレット ワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー) D-Ecup AMPHI アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー ピンク ブルー グリーン ホワイト オレンジ[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円エキスパンダーへの注水も4カ月経ち、しぼっとしていた傷は綺麗に膨らんできた。しかしながら水も沢山入れるから傷跡が伸ばされてあれれ、、広くなって来てます🤷‍♀️仕方ないと言うのも有りますが改めて再建って自然な原理に逆らい、切って縮む皮膚を伸ばしてるんだと感じます。胸自体はこれから後、5カ月位かけて順調に行けば再建しようと思う。あー、早くエキスパンダー外したい。今はまだ健側より小さめですが水を入れる度に横向きが若干大変になり、最後の方はガチガチに水を入れ膨らんだら又痛みが出そう。何か、次のステップに行くには、絶対痛みがあるけど少しづつ前進していると思う。そしてそう、傷病手当や遺伝子検査に使った費用、医療費控除がようやく入金されてた。ホッ医療費控除、傷病手当は1カ月位半はかかりますが、高額療養費は全然入金ならず…4カ月間待たされキツかったけど〜、帰って来ました。

リブログ記事優しさね。

我が強くてわーわー言う人が本当に嫌だなぁっ。又か、この人と思う。人にわーわー言って面倒な事【文句】等喋るだけで人の話は聞かないって人いますよ。違う人種で、西の人特有のバリバリ関西の我の強さ。自己主張がはみ出てしまってます！異動が決まり同僚で苦手な人がいたけどよーやく、離れられる。ストレスなくなると良いな。部署が変わるから4月から環境良くなると嬉しいです。復職してからは、ぐっすり眠れず、3時過ぎに目が覚める💦やっぱり疲れが酷くなってる気がしてきたので乳ガンの薬のせいか。今は中途覚醒しない薬を飲んでお試し中。優しい人に囲まれるようになったのは、いつからかなぁ。嫌な人って私の周りにいなくなったし、私が友達と思う変わらない仲間は、やっぱり情がある。病気の時も、支えてくれたし、優しくしてくれてる。だから私もそうするよ。

リブログ記事”優しい人には優しい人が集まるものだから”

免疫力とは

​2022.9.7健診で引っかかりマンモトーム針生検　　9.26 右浸潤性乳管癌と告知される10.12 左にもあるとの事で針生検される10.25 サブタイプ　ルミナルA同時性両側乳管がんと決定。11.11手術　左エキスパンダー挿入　右温存　リンパ節転移なし。2023.1月　放射線治療綺麗なデザインで、シンプルかつ痛くないノンワイヤー、術後にエキスパンダーへ注水してからつけてるブラのおすすめ❣️[ウンナナクール] ノンワイヤーブラジャー 【特別な日以外の364日つけたくなるブラ】 364ブラ コットン レディース楽天市場5,522円グンゼ ノンワイヤーブラジャー レディース 年間 サイ ブラ ブラジャー ワイヤレス ノンワイヤー サスティナブル 環境配慮 ランジェリー レース かわいい 楽 楽チン 単品 下着 オシャレ ホック ストラップ調整可 洗濯タグ無し GUNZE SAi SA4055 M-L楽天市場2,750円アンフィのノンワイヤーは楽でいて、尚且つ可愛いのがいっぱい。デザインはシンプルだしカラーバリエーションも可愛い😍W'BASIC BRAGENIC/フラワーレース×チュール ノンワイヤー ブラジャー Fcup(W'BASIC/ブラジェニック) アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー グリーン パープル ブラック【送料無料】楽天市場4,290円アンフィのブラレットはとにかく楽、ワークタイプは、さらにゆるっとしているのと肩紐がレースだから肩も凝りにくいし、エキスパンダーで再建してる間も愛用❣️W'BASIC/シンプル×総レース ブラレット ワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー) D-Ecup AMPHI アンフィ インナー・ルームウェア ブラジャー ピンク ブルー グリーン ホワイト オレンジ[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円ハチミツで糖分控えめにして、白砂糖は体に悪い為控えてます！マヌカハニーは抗酸化、免疫力つけてくれるしお茶、料理に、煮込料理に入れても、最適です食べないと栄養が取れないから、味噌汁に具沢山にして食べている。退院4カ月位でだいぶ元に戻りつつでも100%の力があるわけじゃないし体力的にはまだやはり疲れやすいかなぁ。頑張っている方には周りが見ていて応援する方が必ずついている。健康になりたい、健康になる、なる為にはどうしたら良いかな〜今はジムに行こうか、手術2回目でいづれかは休会する事になるなら再建してからにしようか、、かなり迷った。近くの公園をウォーキングしてると、目立ち始めた緑を見て気分を変える事が重要なんだと思う。がんには、笑う事と、太陽を沢山浴びて、セロトニンを脳から出すのも重要だと言いますね。セロトニンが不足すると、攻撃性が高まったり、慢性的なストレスや疲労、不眠、意欲低下、協調性の欠如、不安、うつ、パニックなどの症状がみられることもあります。近年、セロトニンが低下する原因の1つに女性ホルモンの分泌減少が関係していることが判明し、更年期障害にも関与していることが知られてきています。陽の光は本当に大切で、朝の30分、トレーニング代をかけるより歩くだけでも健康になると言います。

ガンになったと言われてから半年

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