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02Jul
- アプリで更年期を乗り切れるか問題
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円更年期ど真ん中、本当に推しを見つけられるかどうか？10数人やりとりしてきて、一番いいねもある見た目に騙され、、ライン交換したものの、LINEはいつ話せる？って来たと思って未読にしたらLINE通話が来て焦りました。俺モテてるから的な⁉️感じなんですかね？いきなりかけて来る神経を疑いました。いやー、其の後は、とある有名なドキュメンタリーに出て賞をとられたと言うシングルファザー。しかも子供は血液のがん。まだ幼過ぎて付き添わなくてはいけないし、仕事はできず父子家庭にも、手当がないか調べると、母子家庭にはあるのに、父子家庭にはない手当？疑問を定義して国会にかけあった時の動画を教えられる。多分物凄く意志の強いシンパパ同士で、国会に乗り込んで行ったらしいです。結果父子家庭にも手当が出たらしい。アプリって別に恋人探しだけじゃないね。色々な人生があるなと、私は恋愛したいのかと言われると今は違う。自分の周りにいない広い世界にいる普段出会わないタイプと話しができる。もしその中でただいいなと言う人が居てくれたらいい。
26Jun
- 眠れずに、いつの間にか泣きながら寝た
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円仕事との両立が厳しい。最近は不眠だから夜中と、朝5時に目覚めて、ボーっとしてる。眠剤を出してもらいながら寝てもトイレで2回は起きるから、ぐっすりと休めない。友達からの紹介でカウンセラーに見てもらう。スピリチュアルを見れる方で、声に出して言う事ができなくなってストレスが体の中に溜め込まれていき、病気を引き寄せている。リモートワークから早く脱した方が良い。人と沢山あって話す事、大地や砂を素足であるき、自然からの恵みを受け取る。不安な時大丈夫とマインドコントロールをして幸せになると唱える。神社はたくさんあるが今のわたしに合う神社を教えられた。今の自分の状態は、本当の自分では無いと思ってた。どんどん理想から離れていくのが悩みと言った。わたしの場合は、体のためを思って異動したりしたが逆に合わない仕事をしてるせいで、やりがいまで無くなってしまった。今の自分は着ぐるみを着てる。本当の自分になりましょう。人に会いにいきましょう。
24Jun
- やっぱりイライラには良いかもよ？
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円上司からの推し活のすすめでアプリを始めて好きな人を作るとイライラなく、寂しくないんだからさ、やりなよーって言われた。試練も乗り越えられるはずよ。彼氏が居たらどんなに違うか。そうだよね。告知されてからはメンタルやられて辛かった😩いやー、あまり気乗りしないけど、暇つぶしにアプリやってみようと思ったの。十人くらいとマッチングしてるんだけど、何だかな〜。楽しいなって思う人は1人しかいない…350くらいいいねがあるのに、5%位しかいい人と思える人が居ないんだなぁ…。条件では1000人以上もプロフがあるけど話したい人が居ない。様々な海外からも来たけど、滞在している日本人でイケメンだったけど一体いつ会えるんだよ位の遠さなんだもん、、😩そして、今は他県にいる一番楽しいな程度の方とやりとりが続き、遠距離なので会える日を調整したりしてる所。月一、ニ回位はこちらに出張か、遊びに来るみたいです。とても真面目な感じで、文学とか、知識が広くてアウトドアな人。やっぱり話してても引き出しが多いし、医療の仕事しているからもあり、人に対しての向き合い方がしっかりしていてメンタル強い感じ。うーむ！さてさて気になりますな。
20Jun
- 更年期のイライラを乗り切るには推し活？
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円上司のアラフィフ課長から仕事のミーティングで、呼ばれる。彼女は下の子の話を聞くのがとてもうまいし、自分の話もよくするので話しやすい上司です。酷めの更年期障害の彼女は、色々試してみて良かったプラセンタ注射を打っている。最初は週3位、打ちに行くとかで、治療は大変だそうです。私の評価であるフィードバックでも病気を気にしていたから、あまり酷くはなかったから優しいなと思ってる。彼女も更年期障害をかかえて50代をどうやって、乗り切っていけるのか？に悩んでいた。いつの間にかフィードバックや仕事の話ではなく、更年期をどうするか、それが話題の9割になってしまった😅。「いい方法はねー、今だとね、やっぱ推し活よ！好きな人つくりなさいよー、アプリとかやってさ、とりあえずドキドキする人を探すとかね！昔の後輩は、46歳で25歳の男性捕まえて結婚したのー。」「えっ！？凄くないですか！やっぱりネットが主流ですよねーかわいい人なんでしょうね」「そうなんですよ。その人も好きな人作ったら更年期障害がなくなったんです！」やっぱりホルモンが減るとなる更年期には恋愛が一番効くと言う実例でした。因みに上司からの勧めで、頑張れるようにアプリからやってみて、いい推しが居たら教えてね！っていわれました。笑
19Jun
- 自然療法
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円疲れた時は休むのが良い。分かっているけど、自分にある現実、アラフィフ女は稼いでいかなくてはいけない。平凡にも家族が居て、子供にあたふたして、育て終わった頃の50とはなんでこんなに差があるのかな、とふと思う。どんな風な人生かって言ったらーーんー。中身が濃いしなかなかパートナーになる方々もアップダウン激しい人生だったから。ある星読みの先生に、あなたは暴れ馬の星だから、求めてなくても、ハードな事に挑戦する人生なのって言われてる。多分乗り越えられる人が持って生まれた使命みたいなモノなんだと思う。だからってここ数年頑張って色んな病気を克服したのでそろそろご褒美の時間が欲しいんですが。昨日もとても体調がすぐれず、温泉に行ったんです。流れる温泉の水音、サウナから上がって整う時、風がそよそよと頭を撫でて冷やしてくれる。自然が体を癒してくれる。何も薬を使わなくても、温泉に入るとほんと〜に大変な時は、より効果がわかります。元気な時はあまり感じないけどね！
16Jun
- 悲観しても好転しない
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円久々に休みの日にゆっくりと眠れた気がします。私の同僚と愚痴を3時間話したのが良かったのかしら?癌の悩みは癌友達と仕事の事は同僚と遊び仲間は、旧友と、分かち合う内容が違っているけど共感できる事ってそれぞれ違うから似た物同士こそ最強だわ！因みに重い膵臓癌の友達に人生ってなんだろねって疲れた時に愚痴ってたらそれは今だ。今があるって事だよそう言われて、ああそっか。いつ悪くなるかなんて気にしてられないくらいに必死なんだと思う。私は起きても無い再発の事で心配しているが、彼女からしたら再発してないだけでもラッキーと思うと。そうだよね。うん。
14Jun
- 気分を上げる日
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10Jun
- 免疫力が…
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円睡眠がうまく取れない。とても睡眠薬で、眠れない日がたまにあり眠れないと体の治癒力や免疫力が下がるので、やっぱり癌になりやすい。睡眠は、抗がん剤にも勝ると聞いて、やっぱり基礎の部分がうまくいかないとイライラ、不安、胃腸がうまく働かない。仕事をしろってシャカリキになってキーキー小言を言うお局さんが居て、ホントにウルサいから余計にかからなくてもいいストレスがかかる。暫く仕事休んで、免疫力を上げていくべき！？９月手術なら８月の夏休み以降から、手術までの間はたっぷり休みたいくらい疲れが。。再建するのに、すぐに戻りたくも無いし。治療に向け1ヶ月は休みたい。今の部署に期待は無くて、ずっとやりたいとも思わない。あと、どれくらいここにいるつもり？をいつも考えている。１０月迄は居ないとな。15年勤務でも休みが貰えるから、自分を労いソレは流石に旅行したい。時間を買う事を優先しないとダメになりそうな…無駄な時間と思ってきて、そんな過ごし方をしてるともしもの再発の時に絶対に後悔する。人生の時間は決まっている。
06Jun
- それぞれ見ているステージが違う
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03Jun
- 最近乳の左右差に困ってます。
  再建までのエキスパンダーを入れている方にピッタリな下着。左右の大きさが違ってきてるので、手持ちの下着より大きさが無いと苦しいじゃないですか？下着選びにはパットを出し入れできるモノで、できればトップとアンダーも注水するほどに変わるのでたくさんのホックで調整できるモノがよいです！avoir アボワールルルフィット乳房再建術後用ブラジャー全3色 S~LL楽天市場5,280円乳がん用術後ブラジャー下着乳癌パットシリコンパッド脇高ノンワイヤー大きなシリコンパッド対応全摘最高級レースブラ Papillonbra Kiss My Life キスマイライフ楽天市場5,500円全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。【送料無料】【Linge de H(ランジェ・ド・アッシュ)】"EVAシリーズ"　レース、ラウンド型、授乳ブラ　乳癌術後ブラ　苦しくないブラ　リラックス、ヨガ、ジム、ナイトブラ、プレゼント、誕生日　母の日、クリスマス　ノンワイヤー　ソフトブラ、サイズLL楽天市場4,400円エキスパンダーの方だけ、峰不二子かよみたいなボインになってしまいまして、なんかパツンパツンですね！寝返りもキツくって下着は、やはりむかしのが、小さくて、私の場合は、片側が峰不二子！左がD、右は残してあるけど部分摘出している為、高さも違うし、ペチャってなってしまった。峰不二子がふたつならいいんだけどさ、なんだか夏になったらすごく目立つようだからやだなぁ。。やはり再建前も、パットが入るもので薄着を乗り越えなば❣️
02Jun
- あ、もう薬飲みたくない。
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円タモキシフェンのせいかなー。最近免疫力が下がってしまいまして、なんだかわからない事ばかり起きます。鼻の中には吹き出物が出る…。治ったかと思いきや急に朝起きたら歯茎に痛み❗️泣物が食べれないと言うか、噛むと激痛が❗️触ると歯は痛く無いんだけど、歯茎が痛い！しかもポコって腫れました。歯科医には歯には何かあるわけじゃ無いので、歯周病の疑いか、鼻腔の腫れが、歯茎に押し出されてきてるか、ならしいけど、なんらかに感染しちゃってて、体調が悪いから腫れたって見解だそう。歯医者は何十年かぶり、一番行かない。歯の治療が大嫌いでした。歯の治療ではなく歯茎ならしいからまだ良かった〜❣️でもホルモンが減ると歯にも影響したりや歯周病になりやすいそうだし、こんな事生まれて初めてで、痛いし、頭痛もしてくるし！何も良い事なしだ。なんだかこの先もタモキシフェンの副作用が色々出てくるんだと思うと、10年も？いるんでしょーか。本当に飲みたく無い…。😵不眠もだし、色々な薬を飲まなきゃいけなくなるのがホントに嫌になってきた。体調がひと段落していた３月くらいが懐かしいわ。5.6月は全く良くなく、癌治療の様々な事が、なんだか逆効果になってきてる気がする。でもタモキシフェンをやめたらどんくらい楽になるのかな。
30May
- 子供がいないから乳がんに？
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円入院している時に、80代やお子様がいる人ばかり乳がんで、独身者は40人位いた病棟の中に、約三人だった。俗に妊娠してないから、乳がんになってるとかはあまり合ってない気がします。子供がいるかいないかで、いない人がなるなら殆どが未婚の子供がいない人じゃ無いとおかしいし、80以上でも乳がんになる訳だから、結果やはりホルモン量が多かったり、ストレスや食生活なのかなぁと。もし、まだ30代で妊娠結婚を考えていて、こんな病気になってしまったら、補助が出て受精卵を凍結することも出来るらしいし子宮が元気であれば自分のタイミングで妊娠はできる。でもホルモン治療が5年以上は必須な事を考えると40代になって体力的にも辛いとなる。　40代の初産はハイリスク。やっぱり、若い健康な時に子供はいた方が良かったな。もう出会う事は無いけど自分の子供が居たらどれくらい生きてる価値が違うんだろう。
19May
- 第二の手術が見えてきた
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円若さがあり今まではなんだかんだ強かった。仕事により達成感があったし、でも体の中は次第に傷んでいてしかし、2020年は体が悲鳴をあげて入院、それからコロナが爆発し人に会わないストレスを浴び生活をコロナ禍で変えてから、今までのストレスが爆発してしまったから、乳がんになってしまったのかと。そのあたりの三年は私の中ではとにかく辛い時期だった。それが少しずつ手術や放射線が終わって、痛みはないけど、胸の形成手術が見えてきて、まだまだ治療は続く。形成はうまく行っているけど、再建した後、まわりの人が再手術したり、傷が膿んだり、傷んだ皮膚を切ったとか言われて、怖さは有る。新しい段階に進めば新しい壁がでてくる。乗り越えると、ひとまわり人間の経験値が上がる。でも、みんな、なってみなきゃわからないさ。皆自分には無いと思ってると思うから、
01May
- 自己満足
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27Apr
- 重い身体
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円ホント春だから、気持ち新たにしたいところ。でも体の疲れが何なんだか、すっきりしない。乳がんの術後は、結構仕事してないからか元気になった気がしていたの。でも仕事が始まると、、ホントに疲れてきてしまう、仕事が好きじゃ無くなってきたと思う。辞めたい時は今までもあったし、同僚ともよくそんな話をするし13年近く一緒にいた同僚もついに辞めちゃって。あー、淋しい淋しいからやる気も出ないんだろうなー。癌になってからの体力の消耗具合は仕事のストレスなんだろうなー。でも病気でも一人で食べていかなきゃだし、だから環境変えなきゃダメなんだろうなー。そんなとこをグールグルして、うまく解決出来てないかな。
20Apr
- アラフィフ　一人で生き抜くには
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円体力が少しずつ回復してきたけど、やっぱり休みの日は兎に角、予定が終わったら早く寝たいな。休みに忙しくしていると出勤中に又体力が無くなる。仕事以外に休みを充実させたくて色々とやりすぎて、動けなくなるなんて、やっぱり元の体にはなって無いんだな。新しい部署に来てようやく20日経ったし怒涛の4月は忙しい。治療も副作用が出始め、体がホルモンが少なくなった事に慣れていくまで少しはしんどいよ。数年かけて、慣れるしかないし、タモキシフェンしか今の所薬は無いし、ゆっくり解消するだろう。あと10年も飲むんだからね。60になって卒業する日が来て、漸く肩の荷がおりると仮定すると、まー、ホント長い間付き合う事になるな。長すぎるな。10年病気がおとなしくしているかは、分からないけど、どんな風な自分でいれるのかな。50代のスタートががん告知だったから残りは、苦労した分　もう不安になったりしたく無いな。一人じゃ無い人生を考えなくちゃ。
11Apr
- 僕を探して　旅に出る
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円病気してから自分の生き方を模索中な私、体が疲れ切っていて本当に辛くて頭もボーっとしてしまった。記憶力低下。寝不足。このままでは仕事もできない、何かいい薬…はと思って、昔聞いた事のあるにんにく注射をしてみた。探してましたこんなビタミン点滴、２０分くらいで終わるし、1500円！ダル重な体が、動かせる！マジで動かせなかったのに！終わったら運転出来るくらいの体力が戻りまして、嬉しいー😃ニンニクの味が点滴した後、口に広がってくるんだけどねー、アリナミン成分の匂いで本当のニンニクじゃないから息は臭くなりません。連休だったので体を休めるのと、術後のねぎらいでふらり一人旅を決行。目的は体に良い旅。温泉めぐり。　眠れるようになる。あまり予定は決めず行ってみる。まずは川渡温泉へ。名物の菜の花畑と桜🌸が満開！鳴子温泉にて湯治、そして銀山温泉の蕎麦と目の前の滝を見ながらマイナスイオンを浴びます。久々に遠出して、たくさんの温泉に入り、湯治して、自律神経を整えました。眠剤はまだ要るけど、自宅よりは起きなくなったかな。お風呂に入ったら自然に眠くなるって感じ。いいね。自然に触れ、癒され、自然に寝る。都会には無い風景。4月頭に寝不足、または頭痛が毎日で、タモキシフェンのせいかな、とも思ってたけど、頻尿もかな。何だか体に異変がありありで、タモキシフェンも副作用が侮れないな。
06Apr
- 体力を買いたい
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円復職して、2か月ちょっと、ホントに疲れが溜まって溜まって🕸️眠りの質が悪くてヤバ目だなぁと言うか寝てもまだまだ疲れが残る。疲れを癒す為に眠る筈が、中途覚醒してからまた眠れないとなるので朝方までうとうとしているだけで、起きるとダル重な状態に…アリナミンやら、サプリやら飲んでもね、この体に必要な栄養が入らないみたいな感じ。しばらく体を使わずにゆっくりしたい。癒されたいわー。ゆっくり眠れて起きたら体が軽くなるような気分が良いなってなるよーな体力が欲しいです。体力と気力が買えるなら買いたいわ。一万歩散歩して歩いたり🚶‍♂️わざわざ遠回りして買い物したりそーゆー些細なとこから体力作ってます。チャレンジしたい事は煮詰めてるけど体力が復活しなーい！どーしたんだろ、
03Apr
- 花見　
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円暖かい日曜日、久々に早い開花でした。コレから一気に見頃なさくら🌸渋滞にもめげない花見列車でゆっくり通過し見れる桜並木。これが１０キロ近くずっと続きます。一万歩歩いてぐるぐるしました！平和だなぁ、コレがずっと続くと良いな。
01Apr
- タモキシフェンの副作用①
  全摘後や再建前のブラジャー！大きさが変わる時にパットが自由に入れられて便利です♪大きめなブラを選んでおくと良いと思います。前開きブラジャーブレストケアブラ乳ガンブラ前開きブラジャー乳がん下着ブラジャー前あきブラノンワイヤー綿ブラチャック式綿哺乳レースブラアトピー前あきフェムケアニーズ 50代 60代 70代母の日プレゼント巨乳谷間小さく見える楽天市場2,880円手術跡や放射線治療後の保湿に使って良かったオイルで、カサつきの保護力は素晴らしい🤩皮膚が弱い方やデリケートな部分でも大丈夫です。【お買い物マラソン】【国内正規流通品】小林製薬バイオイル 125ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】【あす楽対応_関東】(6038529)楽天市場2,796円再建前にはゆったり肩も楽なノンワイヤーのラクチンブラレットを愛用しています❣️シンプル×総レースブラレットワークタイプ(ノンワイヤーブラジャー)D-Ecup AMPHI アンフィインナー・ルームウェアブラジャーピンクブルーグリーンホワイトネイビーオレンジレッド[Rakuten Fashion]楽天市場3,190円期の変わり目人事異動発表がありました、10年目の時は思ってなかったけど、15年の今はまず、仕事にかけられる体力が無いんだ。昔の半分で、疲れてしまう。復職してから尋常じゃ無い体のだるさがあって、それにタモキシフェンのせいか、不眠だ。。四時間位で目覚めては、また1時間眠れず、朝方に寝るから寝起きはめちゃくちゃ疲れた感じ。タモキシフェンで不眠や頻尿で目覚めるって癌の友達からも聞いてます。睡眠薬は今お試し中だけど、覚醒しない様に10時には布団に入って寝る体制を作り11時には入眠してる。朝昼は多めに食べ夜は小食、野菜は必ず食べて暖かい風呂に入って、体のすみずみまで温めてワインをたまに飲んでいる。皆さまも睡眠に何か良かった事例があったらコメントお待ちしております🕺🏽