おはよ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
の時間とっくに終わってるけど！
てか最近運動したくてしたくて
毎日走ったり筋トレしたり
うきうきしたりやねんけど
久々体重計のったらびっくりした笑
一キロも減ってなくて笑
やっぱ食事制限しやなあかんかあ。
夏はなんで痩せれたんやろ(ﾟoﾟ;;
半身浴とカロリー計算だけで
3キロも4キロも落とせても
リバウンドしたから
今度は運動しまくって
水分補給してるねんけど
お通じよくなったぐらい笑
でも体重減って実感したいしなあ…
夜ご飯なくすしかないのか
代謝あげようとにかく！
うちが巨乳に見える奇跡の一枚
笑
笑
笑