こんにちは
もやしを 中心にしたものを食べたいなと思って 冷蔵庫を覗くわたし。
料理した残りのえのき、そして ネギがあったので 一緒に炒めようということで フライパンを出してつくりはじめました。
もやし、ネギ、えのき 全部 短時間で 熱がとおります。
味付けは 塩、胡椒、醤油を各 適宜です。
最後の味付けになった時 卵をあえたら どんな味になるだろういかと思い 卵を研いで フライパンへ。
結果として 写真のような料理となり ました。
お弁当に1品！お花ウインナーとピーマンの炒め物 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290008850/
こんにちは
子供から 大人まで 大好きなウインナー
そして 嫌いなものにはいっているピーマン
この組み合わせ 素晴らしい発想ですね。
みんなが 嫌だというピーマン これは ビタミンｃがたくさんはいっているんですって。
さらに いろんな 役割をもっています。
詳しくは こちらをどうぞ http://www.healthy-therapy.net/chole/piman.html
総合的には タンパク質とミネラルがとれる 良い料理ですね。
この料理の作り方はこちらからどうぞ。 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290008850/
✿ゆでたまごのおにぎり✿
