お弁当おかずに☆ベーコンポテト

こんにちは
今回は じゃがいもの料理です。
じゃがいもって 澱粉が多いので、、、、、
食べるのは と かんがえられやすいのですが
体に良い 繊維分とビタミンが含まれていて 体調の管理に主必要な野菜なんですって。
そんな 素晴らしい材料でのおかず
お弁当はもちろん
晩酌のいっぴんにもいいかも。
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じゃがいもの栄養素等は こちらからどうぞ

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こんにちは
今回は鶏肉の料理です。
毎日 忙しく生活していく中で
美味しいものを食べて 活力源にしたいですね。
一日 体を動かしてきた かぞくのために 一品
鶏肉を使って料理してみませんか
家族揃って笑顔で食べれば 元気ハツラツになれていいですよね
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