shape-upお正月から飲み会やら付き合いで3キロ増えたよーお(∩⌯﹏⌯∩)いい加減やばいから去年の夏ばあちゃん家にあった腹筋マシンがよかったから買ってみたワンダーコア!これなら無理なく筋トレできていい感じよーまずは3日間頑張ってみるよーお