昨日は減らせた。

昨日から、減酒。

自分の意思で減らせた。

でも、

ビール🍺500ml×5本 

350ml×1本

アルコール量 114g

多い。

一昨日は

ビール🍺500ml×7本 

350ml×4本

アルコール量 196g

減ったよ。

さてと野球⚾️行こう。

以上、アル中でした。