認識の違い

僕がよく言われる事として、「もっと太れ！」と言う言葉がある。


特に健康診断で指摘される訳でもなく、少食と言う訳ではない。むしろ焼き肉定食に醤油ラーメンがついているセットを完食しても平気なのだ(ちなみに埼玉県日高市の国道407号線沿いにその店があります)。


要は燃費が悪いだけ。アメ車と同じ。


欧米なんかだと太っていると自己管理すらできない奴にマネジメントなんかできるかって言う認識でしょう。別に痩せていたって問題ないと思うのだが。身体のキレは間違いなくいいし。


結論として、何と言われようともこの体型は維持する(｀_´)ゞ以上‼


iPhoneからの投稿

じぶんのこころがきめる

時間感覚も自分の心が決める。


今後の自分のあるべき姿も自分の心が決める。


今夜の食事も自分の心が決める。


将来の生活が豊かになるかどうかも自分の心が決める。


お金に困らない生活にするのも自分の心が決める。


相田みつを風に文面がなってしまうのも自分の心が決める。


内容がtwitter上で公開しても変わらないのも自分の心が決める。

人間の体質を考える

例えば睡眠を考えてみよう。


2～3時間寝れば平気な人もいよう。8時間寝ないと駄目な人もいよう。
僕は中間派で、日によって3時間でも大丈夫な日があれば、6時間寝ないと駄目な日もある。




参考までに、元セリエAのユベントス所属のサッカー選手であったパベル・ネドヴェドと言う選手は長年22時就寝の7時起床というリズムで生活していたのだそうだ。


仮に彼が1日数時間しか寝ていなかったとしたら、バロンドールと言うサッカー選手として一番の名誉を得ることはできなかったかもしれない。



ただ僕はなるべく睡眠時間を短くしたい。




最近は一番効率的に睡眠を得る方法を模索しているんですが・・・。