おはようございます😃
ほうれん草の卵とじ
ひじきの煮物
チクワと魚肉ソーセージの粒胡椒焼き
ウィンナー2種
鶏の唐揚げ🐓
各地で桜便り🌸が聞こえてきましたね



徳島市は曇り空からのスタートです。
一昨日からの全身の痛み、今日は和らぎましたが、一日中動くとまた痛くなりそうです

でも、負けてられないので頑張ります

ほうれん草の卵とじ
ひじきの煮物
チクワと魚肉ソーセージの粒胡椒焼き
ウィンナー2種
鶏の唐揚げ🐓 以上です(*´◒`*)
さあ、今日も一日、気合い入れて頑張ります


