おはようございます

  朝から予報通り暑いですね
昨夜は北海道、九州と離れた場所で震度5以上の地震があり少々ビビっております

南海地震が近々来ると言われてますが、四国があまりにも揺れてないので逆に怖いです

  とにかく被害がありませんようにと願うばかりです🙏

さてさて本日は娘が休みなんで息子🍱
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パプリカと南瓜の煮物
サラダチキン バジル
ハンバーグ
赤ウィンナー
ネギ入り卵焼き

         

息子が南瓜好きなんでよく🍱に入れます。
   甘くて美味しかったですよ
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上の写真は私の朝ごはん🍚

半熟卵入りの玉ねぎとお揚げの味噌汁
と、サラダチキン、南瓜でした
  美味しく朝ご飯を食べる事にです