厚揚げのチーズ豚肉巻き

   おはようございます

   朝からピカピカの晴れ☀️

ベランダは既に暑いです

今日の子供達のお弁当🍱です

卵焼き

ほうれん草と人参のゴマ和え

厚揚げの豚肉のチーズ巻き

枝豆

小エビと竹輪の磯辺揚げ

オクラのつくね

厚揚げの豚肉チーズ巻きは

厚揚げを全面焼きます。豚肉🐽ロースに塩胡椒。

チーズと焼いた厚揚げを巻いてフライパン🍳で蒸し焼きして、味醂、砂糖、醤油、片栗粉を溶いた調味料を煮からめるだけです

カロリーも抑えられます

先日頂いた、コーンスープ🌽美味しかったです

今日も明るく元気に頑張ります