１０連休が終わり、火曜日から、職場復帰して一週間。
また、忙しい日々が始まりました。
体の方は、CT検査等も異常なく、転移もないようなので、
今のところ排便障害のみです。
最近では、下剤、整腸剤等のお薬には世話になることも
なくなり、、生活のリズムは昔と少しは違うけれども、なん
とかそれなりに安定してきました。
あれだけ困難だった排便も、毎日規則正しい生活をして、
腸を思いやり、毎日の食事に気を付けられれば、ベストで
調整できるようになっています。
一時はどうなることかと不安でしたが、人間の体の回復力
の神秘さなのか、それとも慣れちゃったのか、今では排便
とうまく付き合いながら過ごせるようになってます。
しかし、旅行に行ったり、不規則な生活（暴飲暴食）など
をすると、極端にトイレの数も多くなります。一回の排便
に１０回くらい行くときもあります。
調子が狂うと、こうなります。
旅行は、気晴らし・免疫向上にもなるだろうし、仕方ないで
すかねえ。
なので、トイレには一日中、世話になっておりますが、幸い、
退院後、ずーっとトイレには恵まれた環境にありました。
家のトイレは、家族がいつも優先的に譲ってくれます。
2階のトイレは、お父さんのトイレになってしまっています。
通勤途中にも適当な間隔で使えるトイレをいくつか、利用
していますし、職場にもトイレは沢山あるので、不便無く、
十分対応できています。
ありがたいことです。
最近では、４月２０日に福岡ヤフオクドームにミスチルのコ
ンサートを見に行ったのですが、4万人の観客の中でトイレ
を心配していたところ、なんと、6階のスーパーボックス（VIP
席）が当たってしまい、博多ラーメン、もつ鍋。うどんと食べ
過ぎ状態でしたがトイレは楽々余裕で済ますことができま
した。ステージは、少し遠かったけど！
ありがたいことです。
排便障害になって、気づかされたことは山ほどありますが、これ
からもあると思います。
さしあたり、一番はトイレのありがたみですかねえ。
神様ですよ。
とにかく、これからは、皆さんと同じように、日々、免疫アップに心
がけ、仕事もストレスためないよう、働き方を変えて、ほどほどに
しときます。
トイレは、キレイに掃除して、
今週も頑張るぞ！！