第2弾パークヨガ開催決定！代々木公園で休日の朝からみんなでヨガをしませんか？お子様連れ... 第2弾パークヨガ開催決定！ 代々木公園で休日の朝からみんなでヨガをしませんか？ お子様連れも大歓迎なので、ヨガ後は公園でピクニックやのんびり過ごしたり、思い思いの素敵な休日を！ •日時2017年8月20日（日）8:30〜10:00 •参加費1000円(openlessonからご予約の方は500円) @openlesson ←こちらのサイトから「meguyoga」開催の代々木公園パークヨガイベントを検索いただきご予約下さい。 •講師Yoga For Life代表MEGUMI(全米ヨガアライアンス上級資格E-RYT200) •集合場所 代々木公園原宿門前にある「とけい塔」集合。8:30には出発するのでそれまでには集合場所にお越し下さい。 •持ちもの ヨガマット（無い方は大きめのバスタオルやレジャーシート）、汗拭きタオル、水分補給のお水など。 •連絡先 yogaforlife93@gmail.com 080-1241-0763 ◆注意事項◆ 雨天の場合は中止とさせていただきます。 当日AM7:00までに判断し、みなさまへメール、またはopenlessonサイトにてご連絡いたします。#パークヨガ#朝ヨガ#外ヨガ#代々木公園ヨガ#みんなでヨガ #parkyoga #morningyoga megumiokugawaofficialさん(@megumiokugawa)がシェアした投稿 - 2017 Aug 5 10:44pm PDT
この度、openlessonのサイトからオンラインでマタニティヨガレッスンを開催する事にな... この度、openlessonのサイトからオンラインでマタニティヨガレッスンを開催する事になりました！ 妊娠中は思うように身体が動かなかったり、その日によって体調が優れなかったりする事も多々あります。さらにこう暑い毎日ではスタジオに通う事も大変に感じてしまう日もありますよね。（私自身も妊娠中そうでした） でも、身体と心のメンテナンスの為にマタニティヨガを受けたい方は沢山いると思い、今回スタジオでの生でライブレッスンを受ける事が出来るようにしたいと思いました。 スマートフォンまたはパソコンがあれば、スタジオで開催されるマタニティヨガのクラスに、ご自宅からまるでスタジオにいるかのようにレッスンが受けられます。 また、インストラクターとも直接コミュニケーションも取れますし、その日の体調やお悩みなどもご相談頂けます。普段スタジオにお越し頂いている方も、そうでない方もどなたでもウェルカムなクラスですのでお気軽にご参加下さい。 •日時 2017年8月28日（月） 14:30〜15:30 •講師 Yoga For LIfe代表 MEGUMI •料金 1000円 （オンライン決算になります。事前にキャンセルも24時間前なら可能で自動的に返金されます） •定員 5名 •ご予約方法 openlessonのサイトからhttps://www.openlesson.jp/home meguyogaのページにある8/28開催のオンラインマタニティヨガクラスのページにいっていただき、参加するボタンを押していただきご予約できます。 #openlesson #オンラインヨガレッスン#オンラインマタニティレッスン#ライブヨガレッスン#生レッスン#ヨガスタジオにいるかのように#妊婦さんの体調管理#マタニティヨガ#マタニティ生活 #インストラクターと直接繋がれる#画期的なシステム#みんなにヨガを#どこでもヨガを megumiokugawaofficialさん(@megumiokugawa)がシェアした投稿 - 2017 Aug 4 7:36pm PDT
８月はYogaForLifeスタジオで13:00〜14:00ママヨガwithベビー&14:... ８月はYogaForLifeスタジオで13:00〜14:00ママヨガwithベビー&14:30〜15:30マタニティヨガを私が担当します。 マタニティクラスでは色々な実体験をいつもお話ししたり、妊娠中のマイナートラブルを予防&改善できる方法をお伝えします。 ママヨガクラスでは、私も同じママ目線で、日々酷使している身体と心を少しでもフワッと軽くなるようなクラスを提供したいと思います！また産後の体型戻し方などなど、、。 ちなみにこの右のマタニティ写真のお腹にいた子が、左のベビー👶 #マタニティヨガ#妊娠中のトラブル改善 #マタニティヨガ教室 #妊娠中の体重管理 #ママヨガ#親子ヨガ#産後ヨガ#子連れヨガ#産後の骨盤ケア#産後ダイエット#産後のケア megumiokugawaofficialさん(@megumiokugawa)がシェアした投稿 - 2017 Aug 3 11:37pm PDT
