明日はバイト休みなんですが病院行ったりジム行ったりで忙しい日になりそうです(´・ω・`)
日曜日のことをつらつらと書こうと思います！
日曜日はいつも通りバイト
ちょっとバイト先で注意されたりでへこみましたorｚ
この程度で負けてたまるもんか！
あうあうあううううう・°・(ノД｀)・°・
バイトが4時に終わって早速ジムへ！
日曜日は20時までなので
・水泳(1時間)
・有酸素運動(1時間)
これしかできなかったYO！うわああああん
体重のほうは・・・・
66.6kg
おお！減ってる！！！１
このまま65kg台に行くとイイナー
そして食べたもの
・朝→目玉焼き(黄身なし)トマトサラダ・ご飯(0.5杯)
・昼→トマトサラダ
・夜→トマトサラダ
こんな感じですかね！
夜コメントかえせたらいいなーとか思ってます(｀∀´)
現在体重・・・66.6ｋｇ
いっつもコメントありがとうございます！
何だか圭さんがコメント毎回くれて日記を続けようと決心がつきました＞＜
お互い頑張りましょーね！(*＾＾)
コメント返しはバイト休みの日に！
ちゃんとした返事をかえしたいという自分のポリシーです(どんなポリシーだ)
今日はバイトでした
すざまじく疲れましたorz
帰りは姉とジムへ！
ｳﾁがやってるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽｹｼﾞｭｰﾙを一緒にやったら
途中でリタイアしてました(笑)
でもまた来たいなーｗって言ってましたｗｗｗ
一人で来るよりやっぱ誰かいたほうが楽しい(･∀･)/
帰りはおばあちゃんちへ！
ちょっと痩せたんじゃない？と言われて
「まだまだ痩せるよ＾＾驚かないでね！」
と自慢げにいっときましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
頑張るぞー！
今日食べたもの
・朝→餃子4個・ご飯(0.5杯)
・昼→ウィンナー3個いりサラダ
・夜→トマトサラダ
あと飴玉を5個以上食べてしまいましたorz
1個9カロリーだけどどうなんだろうか
ジムでやったものはいつもとまったく一緒です☆
体重は67.2kg
もう少しで66kg・・・ごくり
うははーｗ楽しみだー
精神的にあれだけどサボやしませんよ！うふふ！
現在体重→67.2kg
3日坊主にだけはなりたくないなっとですorz
精神的に色々今キちゃってます・・・・
毎日こんな生活続けてて楽しい？
こんな事ばかり考えて欝まっしぐらです
親には当り散らすし仕事中ぼーっとしちゃうという理由で断薬中
連日仕事→毎日ジム→帰り22時
逃げちゃ駄目だー！！！と思ってサボったり運動を怠ったりはしてないんですが
なんだかとても今の生活が辛くなってOTL
とりあえず最低毎日の体重と食事は書いときます
ごめんなさいoez
・朝→ご飯(0.5杯)卵焼きふた切れ・ししゃも
・昼→トマトサラダ・0カロリーゼリー
・夜→トマトサラダ
只今の体重・・・67.5kg
