現在も募集中です。
当日は少人数で行う90分間の本格的なヨガクラスを行います。
時間が経つのがあっという間であったと、前回の参加者の方々よりお声をいただいております。
お申し込みは今月末まで
皆様のお越しをお待ちしております。
皆様のお越しをお待ちしております。↓詳細は以下の通りです↓
【空き枠あり♪カラダを変えるYoga】
《2017年12月2日(土)開催！》
※開催まで3週間をきりました。
ーSATURDAY SHAPE UP YOGAー
(土曜日のシェイプアップヨガ)
★初心者歓迎
時間：１０：００−１１：３０(90min)
場所：岸和田なみきりホール２F 練習室２
料金：¥２０００(税込)
泉州地域ではなかなか受けられない本格的な９０分のヨガクラスを開講します！
ヨガを始めたい方、ヨガを深め学びたい方、ヨガに興味がある方
すべてのレベルの方に対応したヨガクラスを丁寧に展開していきます。
呼吸法、アーサナ、瞑想を通じ身体の内側から絞り出る汗と共に、心を洗浄していきます。
身体の動かし方を学び実践するので、シェイプアップ効果も非常に高いです。
持ち物：ヨガマット(大きなバスタオル可)、ブランケット(全身を覆えるサイズのもの)、お水
申込み：LINE ID:@dwe1041g / miyofitness37@gmail.comまで
※参加者のお名前と共にヨガレッスン参加の有無をご記載ください。
申込み期限：１１月３０日(木)まで
定員：15名
開催日まで3週間をきりました。
みなさまのご参加をお待ちしております(^^)
