ネットで見つけました。
10年前から、使用してます。
腹筋鍛えるならば、これ最高
でも、やりすぎると、腹筋の肉離れするから気をつけてね。
最初は，ヒザ付けてゆっくり5回
そのうち、20回連続できますよ
上級者は、つま先のみで、ローラー使って伸びてみよう。
こりゃ～きつい
腹筋の 上腕部がやばいですよ。
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トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021 新品価格 |
明日は、横浜まで展示会へ行ってきます。
なにやら、我が愛車Carで行くようで･･･
やば･･･車汚い
で、会社帰りに GSへGO
ガソリンスタンドに行くって事ね
みて、あたしの愛車。
昔から、高い（良い）車は好きじゃないのだ
安い車を、自分の手で 改造していくのがすきなんです。
車高ペタペタの マークⅡ
ちょいと、ダサいけど・・・・勘弁くだせー
メーターです。
のちのち 愛車も紹介していきます。
ピカピカ 室内も掃除機完了
明日が楽しみです。
明日の横浜もお楽しみに。
継続は『チカラ
』なり～
会社の屋上で、気持ちよく5番アイアン振り回してますよ。
そう
この窓ガラスが、スイングチェックの鏡なの…
ちなみに、薄く窓ガラスに映っているのは。。。自分です。 ヨロ
あなたの大切なゴルフクラブを高く売るなら「ネットオフ・ゴルフ」
先日 言いました、 3/4 スイング
何もかも、3/4にした気持ちでスイングしてください。
必ず 良い結果が出てきますよ。
チカラ 3/4
TOPの位置 3/4
などなど…
GOLFって チカラ 入らないんですね…
っと、自分なりに思っております。
間違いでしたら…教えてください。
そして、スイング中も 「English」聞いてますよ
やると決めたら、やるんじゃい
今日の 練習 終了です。
明日も…
明日は、横浜に行かなければ/・・・
こないだ、新橋で面白GOLFボールを発見しまた…
で、ずーとWEBで探してましたら ついに発見。
GOLFコンペの商品で、面白商品間違いなし。
7つ全部 ロストボールにしてから、 全部探しに行くってのは いかが？？？
シェンロン登場で 願いがかなうかも。
良ければ…参考に
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おいっす
今日のお昼も GOLFスイングですよ
時間は 20～25分くらいあるんで･･･ じっくり30球は打てますよ。
でもって、ちょいと横に移動すると、大きな窓が･･･
そこが鏡の役割はたして、スイングチェックにBest
いつもの5番アイアンで かっ飛ばしイメージでスイングしてます。
私の最近の GOLF グットヒント
どんな状況でも、
スイングは 3/4 （3分の4） 3クォーター
でスイングすること。
これ、お試しあれ
やっと、ひとつ進歩しました。
でも、コースだと･･･できなんいだよ
まじで、その方が飛びますよ。
今後、その事について、自分なりにまとめますね。
話変わって
先日、母上よりいただきました。
なんともすばらしい でないですか
赤ワイン
こんなんだと、もったいなくて飲めません。
●●●●で購入したみたい。
いいでしょう
さてと、風呂入る。 では･･･
