足を高くして横になったら！

息子くんのお昼寝中に、

トイレに4回も行った


そしたら、体重が500gも減った

足を高くして横になっただけで、

そんな代謝よくなるのか⁈

けど、足のむくみも気持ち、

よくなった気がした

でも、むくみのせいか、

気持ちの問題か今日だるい

寝てる時はなんともかわゆいね



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きづかなかった（;￣O￣）

さっき気づいたんだけど、

足がもうむくんでる

しかも、今日は尋常じゃない

産後の足になってる

足の甲までむくんでた

まるで痛風

今息子くんとお昼寝しながら、

ダンナ様の掛け布団を丸めて足を高くして、

タオルケットかけて横になってます

マジで応急処置

息子くんがお昼寝から起きたら、

アロマオイルか、入浴剤を買いに行って、

今日は湯舟で足を温めなきゃ

あと、携帯でしらべたら足のツボとかのってたから、

寝る前にツボ押しと軽いストレッチしないと

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むくむく

最近、夜になると足がむくんで、

ゾウさんみたいになる

朝は顔がむくんで、

今朝は目の周りパンパン

マッサージしたら、

勝手に涙出た

悲しい訳でもないよ

水分的な

妊婦さんはむくみやすいけど、

顔はマジテンション下がる

隠せないじゃん

足は元々が太いからさ

どうにでもなるけどさ

塩分の取りすぎ？それともホルモンの影響？？

とりあえず、なんかいい解決が必要ね




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