間違いすぎ

朝

30'jog

夜

クロカンpr 10.4kくらい 3'25くらい

寒すぎ。

まだタイツは絶対出さへん。

あとまだ20度下がるからねー。

富士塚(クロカン)でペーランはほんまにまちがっちょる。

あってる場所が一ミリもない。

キロあたり+10くらいらしいので。

明らかに調子いいのかもしれない。