＼心のグラデーションを楽しもう！／
アドラー心理学 勇気づけリーダー
みさき です。
【募集】
まぁいっか」が増える毎日へ！
オンライン体験会のご案内
です。
子育て中のみなさま
こんなお悩みありませんか？
周りの子とわが子の成長を比べては
落ち込む。
子どものできないことばかり目について
気になる。
それを子どもにガミガミ怒ってしまう自分に
自己嫌悪。
子どもの「できない」が気になりだすと、
「できない」探しに歯止めがかからず、
そこばかりに目がいってしまう。
↓
注意され続けた子どもは嫌な気持ちになる。
↓
その様子を見てまたイライラする
の悪循環。
私も毎日寝る前に
「また今日もやってしまった・・・」と思いながら
布団に入る日々。
怒りを感じる自分はダメだ・・・。
そうやって自分自信を嫌いになっていくことばかり考えていました。
朝から晩まで家事や仕事や育児、
たくさんのことをこなして頑張っているのに、
いつでもルンルン♪ニコニコしてるの無理無理！
無理！
（ほんと無理だから何度も言う）
でも
怒りを感じることはダメなことじゃないんです！
私がそれを学んだのが
アドラー心理学 勇気づけ講座です。
講座を受講したことで
「できない」が気になるという部分が
「できなくても まぁいっか！」と変わり
気楽に考えることができる場面も多くなりました。
私の子どもは、知的障害&発達障害（自閉スペクトラム症）があるので、
定型発達のおこさんたちよりは「できない」こともやはり多いです。
同じように、発達ゆっくりさんのお子さんがいらっしゃるママさんたちの
「まぁいっか」と感じる場面が増えるといいなという思いから
「まぁいっか」が増えるオンライン体験会
を開催いたします。
「まぁいっか」が増えるオンライン体験会
■ 体験会の流れ
- 自己紹介
- 「まぁいっか」を増やす心のしくみを知ろう
- すでに実践しているママさんたちはどんな感じ？
- 「まぁいっか」を感じてみよう
- 「まぁいっか」を増やすコツ！
■ 日程
2023年12月16日(土)
①10:00～11:45
②21:00～22:30
いずれも1時間30分
■ 金額
無料
■ 場所
Zoomでのオンライン開催
よくあるご質問
Q.子どもがいても大丈夫ですか？
Q.人と話すのが苦手です
勇気づけとは
勇気づけとは
「困難を克服する活力を与えること」。
困難？克服？活力？？？
初めて聞いた方はなじみがないかと思いますが、
勇気づけを学ぶことで、
家族、職場の人、友達
みなさんのたいせつなヒトにパワーを送る
▼ ▼ ▼
そのパワーを受け取ったたいせつなヒトたちが
自分の力で自分の課題に向き合っていける
ことをできるようになります。
もちろん、たいせつなヒトの中には
ご自身も含まれますよ‼️
こんな方におすすめ
・家族にイライラする
・自分の子と周りの子を比べて落ち込む
・こどもに怒鳴って、寝顔にごめんねを言う毎日
・自分のことが好きじゃない
・自分だけが頑張っている気がする
・夫婦関係をよくしたい
・会社での人間関係をよくしたい
・子育てに自信がない
・人目が気になる
受講するとどうなる？
・家族にやさしくできるようになった
・自分の子はこれでいい、と思えるようになった
・こどもに怒鳴ることが減った
・自分のことが好きになった
・頑張りすぎなくなった
・夫とのケンカが減った
・会社での人間関係が変わった
・子育てに自信をもてた
・人目が気にならなくなった
体験会参加ご希望の方は、
公式LINEアカウントのお友だち登録をお願いします。
▼公式LINEアカウント
登録後、「体験会」とメッセージお送りください。
1～2日後を目安にご案内をお送りいたします。
今回は予定が合わないけど、
いつか参加したい方も
次回以降にご案内いたしますので、
ぜひぜひご登録してお待ちくださいね！
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▼わたしってどんな人？はよろしければこちらをご覧ください。
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白黒つけず、グラデーションな自分もOKに！
みんな違って当たり前、ごちゃまぜ世界で楽しく暮らす！
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